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30、打隔,因暴饮暴食造成隔肌惊挛,取足反射区脑垂体,胃食道,胸膈反射区。34、肠鸣腹胀,灸内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆结肠反射区。38、大便困难,病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。46、隆闭,症状为小便点滴不畅或不...
老人艾灸的宜忌,以及比医学更重要的因素。上周我们推送的文章《我可能帮老父亲躲过了一场心梗》,引起很多朋友的强烈反响,这篇文章,我们来简单谈谈关于老人艾灸的常见问题。再次,老人艾灸的时候,要多询问灸感、多观察病人的状态,一旦出现不适,不要坚持,要立刻停灸,或改灸远端穴位,比如内关、足三里、涌泉等。现在的年轻人大多都比较...
张秀琴全息经络刮痧疗法(全集)全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者,中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家,中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家,国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委,中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员,北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长,中...
梁冬对话刘力红:照顾身体只占健康因素的10%!而情绪却是个假象!他就把性分成三个层面:“天性”、“禀性”、“习性”。如果受到禀性乌云的遮盖,天性的阳光无法照身体,就像大地得不到阳光,万物就无法生长。禀性对于生命作用的能量非常大,这也是令我们很多医生搞不清楚的地方。如此种种应该足以警示我们,为了此生不至于白忙活,务必花些时...
李氏砭法丨李氏砭法前后需注意事项。10、刮痧后不要艾灸,尤其在辩证不明没把握的情况下刮痧期间三个月内不要艾灸,实在需要艾灸,可先艾灸后刮痧,在刮痧后第五天艾灸。同时黄铜的声音独特,诸如锣、钹、铃、号等乐器,还有西方的铜管乐器都是用黄铜制作,就是源于它独特的音质,声音所对应的其实就是频率,刮痧时,黄铜与人体能达到非常优的...
中医养生文化学者 执业中医师 经络养生专家。著有健康书籍:《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》、《上班族身体保养指南》。路新宇老师重点研究经络、穴位如何为人们自我养生之用。经过多年实践,发现十二经络有易堵塞的穴位,便于人们有的放矢、自我疏通经络。学习中医,必从经络入手;学好中医,更需要对经络融会贯通。>>四季...
史上最全的小儿推拿法,一学就会,一用见效。[操作] 用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞,或称分推肩胛骨。[操作] 用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。[操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井,称拿肩井,一般提拿5次;用指端按肩井,称按肩井,一般按两分钟。1、小儿推...
5排原锅鸡肉菜饭。材料:干香菇3朵,去皮鸡腿肉225克,胡萝卜50克,鲜笋150克,高丽菜100克,米360克,酱油1汤匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,麻油1茶匙,橄榄油1汤匙,高汤360毫升。3、米洗净沥干水分,放入电锅中,加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽菜等,并入酱油、盐、糖、酒、麻油、橄榄油、浸香菇的水及高汤拌匀,煮成饭后趁...
荥穴,所溜为荥,指经气开始流动,特点:经气稍大,经气开始流动的部位,分布:掌指、跖趾关节前,应用:治疗热病。原穴:首见于《灵枢》,其含义:脏腑原气经过和留止的部位。治疗脏腑病变。应用:治脏腑病变以及与脏腑相关的五官、皮肉、筋脉病变。募穴:首见于《素问》,其含义:脏腑经气汇集于胸腹部的腧穴。下合穴:始见于《灵枢》,其含...
你是哪种「火」?这种情况多是由于经常熬夜、久病体虚或房事过频,导致肾阴亏损,肾水不足,水不制火,则心火亢盛而神志不宁。百合和莲子放入清水中泡上20分钟,锅中放入适量清水,烧开后,放入莲子、小米,用小火熬,半个小时后,放入百合,熬至粥烂即可。俗话说:「若要不失眠,煮粥加白莲」,莲子养心安神、益肾固精;心是火,肾是水,而涌...
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