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都是腰椎间盘，为啥就我的那么“突出”？我们生活中经常听到“我腰痛，肯定是''''''''突出’了”之类的说法，实际上，临床上有时会看到患者腰椎磁共振图像上有明显的腰椎间盘突出的表现，但并无严重的腰腿痛等症状，这时不能诊断为“腰椎间盘突出症”。出现严重神经损伤症状的患者：部分患者神经受压严重，出... 阅7 转0 评0 公众公开 23-05-20 17:03 |
这8种食物，是残忍的“衰老加速器”，每吃一口都在催你老！这8种食物。食物中的铝大多源于食品制作过程中加入的含铝添加剂，如明矾，主要含铝食物有油条、威化饼干、膨化食品、虾片、油炸小食品等。让衰老加速的食物要远离，而下面这些抗衰老的食物则可以多多拥抱，加入到日常膳食中：头发爱牛奶和南瓜子。肌肉关节酸痛，炒菜放点橄榄油 不少... 阅7 转0 评0 公众公开 18-05-14 04:59 |
科学家最新发现，完全颠覆你对健康的认知！这篇文章是科学家最新发现，有部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果，完全颠覆你对健康的认知！没有健康很难享受小康，对健康一定要上心、用心和关心。据统计，中国每年有300万人死于心血管疾病，平均每12~13秒就有一人被心血管疾病夺去生命。胡大一让大家记住有氧运动中的“1357”：每天运动1次，... 阅3 转0 评0 公众公开 18-05-01 09:59 |
【今日健康】长期晚睡，身体会发出这8点“抗议”，别再视若无睹。如果长期晚睡的话，对身体造成多大的伤害？1、晚睡会让身体的内分泌失调，尤其是对于一些正处于长身体阶段的青少年而言晚睡造成的伤害更加大。2、晚睡会影响皮肤，对于一些皮肤状态不好的女性朋友而言，长期晚睡的话还会让皮肤状态越来越差。8、晚睡会让一个人的精神状态看起来... 阅23 转0 评0 公众公开 18-03-21 05:50 |
维 C 银翘片。看名字就知道，维 C 银翘片中，最重要的成分应该是山银花、连翘和维生素 C。事实上，目前仍无确凿的证据表明，维 C 银翘片所含中药成分能够起到抗感冒病毒或缓解感冒症状。维 C 银翘片中所含的维生素 C 对预防普通感冒没有显著效果，对于缩短感冒症状的持续时间有着一个较弱的效果。因为维 C 银翘片中还含有这两种成分：对乙酰氨... 阅28 转0 评0 公众公开 17-11-10 07:46 |
医生都羡慕：有这8大身体状况的人，说明你特别健康！指甲是与人体的脏腑经络有直接联系的，通过指甲就能充分的反映人体的健康变化。指甲的健康关乎身体的营养状态，维生素的摄入，以及排毒的稳固。并且肝主筋，指甲是筋的一部分，指甲健康也会侧面反映出肝脏的健康，肝脏有着“人体将军”之称，对人体的健康有着重要的作用，肝好一切都好！性格... 阅17 转0 评0 公众公开 17-08-31 16:32 |
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！而久坐的危害不仅只是伤膝盖，从头到脚都会深受其害，世界卫生组织早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一。久坐不动会导致血液循环减缓，会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。对于患有动脉硬化等症的中... 阅20 转0 评0 公众公开 17-08-25 09:09 |
日常生活中，我们总能听到许多“空腹的禁忌”，“空腹不能吃水果”、“空腹不能喝牛奶”……空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物？有说法称，空腹喝牛奶时，牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走，影响营养摄入。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高，而破坏人体血液中的钙镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。每100g香蕉中的镁相... 阅19 转0 评0 公众公开 17-08-19 05:47 |
痛风又是一种有遗传倾向的慢性代谢紊乱疾病，病人体内代谢酶先天缺陷，进食含嘌呤丰富的食物或饮酒后，血液中产生的尿酸过多，排泄不出，刺激关节滑膜，就会引起局部急性红肿疼痛，因此，痛风病人在饮食上必须严格遵守饮食禁忌。那么严格遵守饮食禁忌就意味着痛风患者一定要吃素吗？痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢... 阅61 转1 评0 公众公开 17-08-11 06:30 |
