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中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。①平肝、清肺各5分钟。清肺以清除肺热、解表。①平肝、清肺15分钟。清肺以除肺热、解表。四、寒热往来、寒热错杂型感冒。分阴阳，顾名思义，能... 阅25 转0 评0 公众公开 17-08-28 21:24 |
果仁菠菜。这是因为菠菜叶中含有丰富的酶，这些酶在食用后可以很好的刺激肠胃，帮助消化，再加菠菜叶中丰富的膳食纤维，其润肠通便的，清除肠毒的作用更是会翻倍。菠菜富含的草酸极易溶于热水，所以在烹调前，将洗净的菠菜先在沸水内焯到七八成熟再下锅炒或做汤，就会去掉了绝大部分的草酸。6、烫好的菠菜捞出放入冰水里冰一会，冰好的菠菜稍微... 阅28 转0 评0 公众公开 17-08-28 21:18 |
吃肉时加一宝，血脂不升高，多吃也不怕。能不能有什么方法，在少量吃肉的同时，抑制或者减缓胆固醇、血脂的异常呢？其实，高血脂患者想吃肉类也并非都得和藕同食，下面这些肉类食物对高血脂有一定的缓解作用，但吃无妨。三文鱼中同样富含不饱和脂肪酸，是脑黄金和深海鱼油的主要成分，能降低血脂和胆固醇，增强血管弹性。牛磺酸可以促进分解肝... 阅29 转0 评0 公众公开 17-08-28 21:08 |
因而，栗子具有益气健脾，厚补胃肠的作用。这是一道菜，而不是生吃栗子，对于大病初愈的病人、生完小孩的孕妇、身体柔弱的人可以多吃点小鸡炖栗子，可以起到大补的作用。挑选板栗时最简单的方法就是扎紧袋子，要不留一点空隙的，让栗子紧紧的固定在一起，然后摇晃整个袋子，如果有很大的晃动声音，说明里面有隔年的栗子，因为肉已经脱水空壳了... 阅21 转0 评0 公众公开 17-08-22 16:16 |
当代书法名家邓散木用四十张图教我们学会草书字法。散木先生之草书习张旭、怀素，更参以王觉斯、黄道周之笔意，使得草书之面目寓刚劲于婀娜之中，藏锋芒于排宕之内，显得不激不励，游走飞动。散木先生所临”二王“帖的独到之处是在模本旁边用楷体用以释文，有效地解决了行草难以辨别的问题，对书法爱好者在临摹过程中逐字对照研究笔法大有裨益。 阅21 转1 评0 公众公开 17-08-19 11:19 |
每天睡前，不管男女，抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。一招抬脚功，能降“百种病”抬脚功的方法，非常简单易学！开始“高抬脚”后，心中默数二百下，然后把脚放下放平，在心中默数一百下作为休息；之后马上第二次“高抬脚”，心中默数二百下，再放下脚休息默数一百下；每... 阅16 转0 评0 公众公开 17-08-15 07:02 |
放弃年入100万美金，卖掉传统诊所，他开了家纯植物诊所专注让病人吃草。他拥有一家传统的诊所，大概是不满传统诊所的治疗效果。他把大胆的想法付诸实践：开设了一个另类诊所“Farmacy”，用纯天然食材为病人治病，致力于教导饮食和营养对于健康的重要性。我的诊所。▼ 韦斯医生开设第一间农基诊所“Farmacy”▼。这间诊所Farmacy位于纽泽西州的... 阅29 转0 评0 公众公开 17-07-24 08:53 |
（百字谜来了，看看你能猜对多少？）古典书城。「最受欢迎的古典文化公号 最具人气的古典文化社群 」字谜，是一种文字游戏，也是汉民族特有的一种语言文化现象。今天古典君找到了100个字谜，快来玩一玩吧！6、走出深闺人结识。答案：37、一人。40、一人挑两小人。63、七人八只眼。66、七个人有八只眼，十人亦有八只眼，西洋人也眼八只，家母同... 阅17 转0 评0 公众公开 17-07-23 06:22 |
救命的马齿苋，99﹪的人不知道的作用！马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋能得造化之青眼，把五行都占全了，它的作用自然不可小看。马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道病的首选良药马齿苋最大的功效，是治疗大肠经的疾病。三、如果你在... 阅25 转1 评0 公众公开 17-07-21 21:12 |
激活7个“生阳点”，源源不断升发阳气。说到补充阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知人体本身就有7个“生阳点”，激活这7个“生阳点”，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气！用一侧的大拇指掐另一侧的神门穴，每次3～5分钟，之后用相同方法掐另一侧神门穴，每日1～2次。刺激此穴，能激发肾经气血，补充肾中阳气。至阳穴... 阅35 转1 评0 公众公开 17-07-20 21:11 |
