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听什么歌都像在唱自己。多少人以朋友的名义默默的爱着！！！我想做一个能在你的葬礼上描述你一生的人。我在*没有能力的年纪，碰见了*想照顾一生的人。这世上有很多深情的人，他们看起来总是漫不经心。为了拥抱那一个人笑着哭着拥抱了整个班。喜欢就去表白，大不了连朋友都做不成，做朋友又有什么用，我又不缺朋友，我缺你。人生总会遇见那么两... 阅99 转0 评0 公众公开 21-10-11 09:47 |
由于饮食彻底“断碳”，我体内的蛋白质不再主要由过去稻米、小麦、谷物等带来，其它方式补充的又没有完全达到人体的标准需求量，自然而然就会出现蛋白质的缺乏。这就提醒正在或马上想“轻断食”的朋友，必须提前注意了。 阅56 转0 评0 公众公开 21-06-28 15:27 |
今天是开始”超慢跑“第50天了。今天中午刚刚在浑河南堤路慢跑了5公里，我急着跟 您分享的是，如果你有降脂减糖的想法，”轻断食“ ”超慢跑“真的是一个不错的选择。 阅452 转1 评0 公众公开 21-06-23 16:18 |
体重77.6kg，身体质量指数BMI为26.5（我的身高应不高于23为标准），脂肪率24%（理想脂肪率为17%）、内脏脂肪等级13级（标准等级应不高于10.0级），中度脂肪肝，等等。生活方式的改变带来了身体体质的变化，我相信我们自己的身体是不会说谎的！其它指标除内脏脂肪等级外，基本恢复正常水平。现在仅剩下内脏脂肪等级未达标，但也下降到11.0级，还... 阅31 转0 评0 公众公开 21-06-08 13:41 |
站起来，我依然英雄的武汉。《站起来，我依然英雄的武汉》武汉是历史的转折点，英雄是时代的弄潮儿。你是一碗英雄的烈酒，为了英雄的人民不再痛，英雄的城市不受伤。生死一条命，天地一颗心，你是真正的英雄，英雄的城市也有泪，勇猛的战士也有痛。一杯清酒酹江月，落泪的英雄仍然是英雄，武汉是英雄的城市，我们有英雄的基因，照样走公铁隧道... 阅5 转0 评0 公众公开 20-04-04 10:44 |
南京一校长白岛一分校四年七班“家长开放日”【家长老田直击】2017年10月26日上午，沈阳市南京一校长白岛一分校四年七班“家长开放日”。 阅142 转0 评0 公众公开 17-10-26 19:00 |
千金不换的腌萝卜秘方，保证一上桌就被抢光光！第一步：所需要用到的食材：白萝卜半颗、盐自定、生抽2汤匙、老醋3汤匙、白糖1汤匙、干辣椒1个。2.萝卜加入两小匙盐抓匀，静置半个小时。3.把腌出的萝卜水挤干，用水冲洗萝卜,晾干备用。5.把萝卜放入密封罐或者无水无油的玻璃瓶里，加入冰糖，盐，朝天椒，柠檬片，撒上盐，最后倒入醋，盖上盖子，... 阅7 转0 评0 公众公开 17-05-29 23:34 |
