| 共 107 篇文章 |
|
五脏与养生的关系。五脏相生：肝生心、心生脾、脾生肺、肺生肾、肾生肝。五脏相克：肝克脾、脾克肾、肾克心、心克肺、肺克肝。五脏与五神的关系。五脏又产生五志，心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。大怒伤肝、大喜伤心 、大思伤脾、过忧伤肺、过恐伤肾、怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、寒则气收、炅则气... 阅1 转自南方lcs 公众公开 21-07-18 11:29 |
晕倒入院,56岁男子脑出血离世，提醒：身体2处硬化，快去医院检查。预防高血压发生除了戒酒清淡口味，还应该注意饮食中要多吃含硒的食物，硒能够增强血管的厚度和韧性，调节血脂，含硒食物有哪些：动物内脏，黑豆，绿豆大蒜，其实更好的来说，可以多吃我国富硒农作物，如富硒蛋、富硒紫阳毛 尖、富硒地区农产品比普通食材硒含量不仅高出10倍，纯... 阅44 转0 评0 公众公开 20-03-06 16:35 |
养身先养胃 中医说多按摩身体这处可以治疗多种胃病！ 阅1 转自滚滚车轮y 公众公开 18-04-16 22:51 |
这三个位置长白发 暗示肝不好。白发在各个年龄段都可能发生，而且从白发的位置还可判断健康状况。前额白发 脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。患者吃饭时要清淡，多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。之所以会有“白发 越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑... 阅20 转0 评0 公众公开 17-03-22 11:18 |
养命先养血管、这八招让你的血管更年轻。每天喝碗杂粮粥有助保护血管。当人的皮肤接触冷水后，皮肤血管急剧收缩，大量血液被驱入内脏和深部组织，使内脏血管扩张；稍停后皮肤血管又扩张，大量血液又从内脏流向体表，这反复地一舒一缩，好像做了一场血管体操一样。血管体操可使血管弹性增强，并能防止胆固醇在血管壁上沉积。学会这几招，让血管... 阅1 转自得意秋风 公众公开 16-12-20 16:36 |
人体有8大“保健特区”，随便揉揉也能健康人体有8大“保健特区”，随便揉揉也能健康来源：人民网-生命时报编辑：建老真人原标题：人体有8大“保健特区”，随便揉揉也能健康。养生关键词 按揉、轻弹。中医认为腋窝处有一个重要穴位，名为极泉，按摩此穴位有宽胸宁神、强心的功效。在中医专家眼里，肚脐是重要穴位“神阙”，周围还有中脘、关元、... 阅1 转自建老真人... 公众公开 16-04-30 22:13 |
知道你的大脑喜欢什么吗知道你的大脑喜欢什么吗1.大脑喜欢色彩。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。9... 阅1 转自山爷wzs07... 公众公开 16-01-09 21:09 |
养生 | 每个器官的下火法，太珍贵了！要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。第四把火：肺火。除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。如肺热郁闭，可在医生指导下服用... 阅2 转自隐形眼镜2... 公众公开 15-01-26 16:38 |
[  ]5.心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。怎么排毒更顺畅:?????1.肾脏排毒食品：冬瓜。2.肾脏抗毒食品：山药。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经... 阅1 转自津张先生... 公众公开 14-06-04 12:21 |
