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| 共 50 篇文章 |
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有急性腹泻1天达三、四十次的、有痢疾、肠炎数月的，有还未作过治疗的，也有老是输液、打针、吃药无效的。点穴时、医者找到穴位后以食指轻轻揉动穴位，一般以自然把手放在穴位上的力量便足够了，然后心里默默地边揉边数，从1数到60即可，数数不宜太快，也不宜太慢，大致以1分钟为限，即一分钟揉60次。对肠炎、红白痢引起的腹泻，本穴的疗效照样... 阅53 转0 评0 公众公开 19-05-10 23:53 |
如果经络不通顺，先从哪条经络开始疏通呢?如果能疏通第二步，人马上就要得到了健康，为什么把这四条经络放在一起，中医讲肝肾同治，有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木，肾水不足，又会导致不能压制心火，而且肾与心同属少阴经，另外肾乃先天之本，也就是说肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了，那么人生也就走到了尽头。因... 阅50 转2 评0 公众公开 19-05-10 22:51 |
原来跪膝法才是大补肝脏、引火下行、心肾相交的绝妙法！随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。我们可以在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而使寒气可散，积液可消，... 阅60 转0 评0 公众公开 19-05-04 18:42 |
命门之火乃水中之火，肾主水藏精，肾精在命门火的蒸腾作用下生化气血，维持着脏腑的运动、感觉、生殖等多重活动；这是命门火衰的开始。益火之源，引火归原，经络调理壮命门之火，抗病抗衰老命门火衰是一个不可阻抗的生命衰退过程，但是我们可以通过经络调理来不断地增强命门之火，延缓其衰退的进程，实现健康长寿，尽终天年，度百岁的目标。◆... 阅182 转2 评0 公众公开 19-05-01 22:07 |
晨起空腹吃一片生姜，坚持一段时间，3个好处可能从天而降！生姜可以作为养生食材进行食用，是不少养生保养人的“宝贝”，女性朋友常用生姜对调养身体也有一定的帮助。生姜属于温热的食物，对于身体内有湿寒之气的人，不妨多吃一些生姜，有利于身体更好的排出身体内的湿寒之气。因此不妨晨起吃一片生姜，吃生姜有助于促进身体内的血液循环，使肝... 阅87 转0 评0 公众公开 19-05-01 16:04 |
气虚、血虚、阴虚、阳虚那些事！气虚、血虚、阴虚、阳虚：①气虚就好像人体的燃料不足，从而导致动力不足；气虚：气虚包括五脏气虚：肺气虚：肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肾气虚：肾居腰府，藏精气，司二阴开合。又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，... 阅52 转3 评0 公众公开 19-04-29 23:57 |
95岁国医大师郭诚杰：一拍三揉，治好一身老年病！人老了难免有一些老年病：关节痛、便秘、失眠、咳嗽、血压高……很多人与这些小病痛相处了很多年，陕西中医学院教授、中医界最高荣誉获得者“国医大师”郭诚杰教授也是，不过郭教授自己有妙法解决！觉察到自己出现了老年病症状，郭诚杰教授翻阅医书，研究出了一套“一拍三揉”保健操，开始练了... 阅48 转0 评0 公众公开 18-11-23 23:45 |
每天拉筋5分鐘，全身經絡全疏通，排肝膽之毒，腰好、腿好、身體一年更比一年健康！拉筋可鍛煉身體的柔軟性，防止肌肉僵化，提高我們的身體柔軟度和靈活度，常拉筋的人更不易摔倒骨折。而拉筋可緩解筋縮症狀，鍛煉身體，間接預防了這些慢性病的發生。中醫認為，“骨正筋柔，氣血自流”，拉筋能夠使體內氣血通暢，疏通筋縮處經絡，疼痛自然消除。... 阅122 转0 评0 公众公开 18-10-06 01:39 |
【FM99.7——健康知识】颈椎病。什么是颈椎病？颈椎病的有哪些常见症状呢？（3）颈椎牵引：是治疗颈型颈椎病及神经根型颈椎病的有效方法，其有助于解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，缓解疼痛。（4）矫形支具应用：颈椎的矫形支具主要有颈围、颈托，主要用于固定和保护颈椎，矫正颈椎的异常力学关系，减轻颈部疼痛，防止颈椎过伸、过屈、过度转动... 阅45 转1 评0 公众公开 18-09-07 07:19 |
枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。制首乌也就是熟何首乌，有补肝肾、益精血、乌须发等作用，一般医院药房提供给患者的何首乌大多是“制首乌”。通常来说，肝功能不全者、肝病家族... 阅48 转0 评0 公众公开 18-09-06 14:09 |
