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关于他
| 共 66 篇文章 |
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为什么想写「习惯」呢？大家都说人是社会关系的总和，但曾少更加相信人是自己习惯的总和，习惯塑造了你，反过来，你也可以主动去塑造习惯。在系统动力学中，系统具有统一性和时间滞后性，也就是说，当你处于一个系统中，你不是一个孤立的个体，而是系统中的一员；-08-每天冥想10分钟。冥想可以阻断这个报警器不断地在响，经常冥想的人，在面对... 阅2 转自lindan9997 公众公开 18-07-22 03:21 |
中醫基礎理論 第2講 Your browser does not support the audio element.第2講。這是從明到清代的中期以前，以上述幾個代表人物、幾個不同的學派，標誌著中醫理論體系，在這個時期出現了重大的發展，這個發展有的是突破性的發展，他們根據那個時代的需要，醫療實踐的需要，理論發展的需要，提出的新的觀點和學說，建立了新的體系，補充和完善了... 阅46 转1 评0 公众公开 18-07-17 22:13 |
肝的陰液不足，它的病機演變的趨勢，由肝陰不足，而腎陰不足，肝腎陰虛，肝陽上亢，肝陽化風，只是在病機演變過程中，非常重要幾個階段提煉出來幾個術語，叫肝腎陰虛、肝陽偏亢、肝陽化風。肝陽上亢，又稱肝陽上逆、肝陽偏旺，偏亢。而“陰血常不足”，集中體現為肝陰不足、肝血不足、肝陽上亢、肝風內動，它體現了在生理上肝臟的生理特性叫體... 阅104 转0 评0 公众公开 18-07-17 22:13 |
養腎補元氣十大秘招 @ 顏琁有 :: 痞客邦 ::足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇；三、飲水養腎。水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。這裡向您介紹有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法：兩手掌對搓至手心熱後，... 阅14 转0 评0 公众公开 18-07-17 22:12 |
仲景医理思想，为何以“胃气”为中心？脾与其他四脏的关系分别是：肝木克脾土，脾土克肾水，心火生脾土，脾土生肺金。而脾又与肺同属太阴，有时候治脾就等于间接治肺。仲景说，上工治未病，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。所以一旦脾胃津液匮乏，长期处于干烧燥热的状态，脾胃本身日趋升高的温度，缩小了与心火之间的温差，必定无法吸引心火下... 阅98 转2 评0 公众公开 18-07-17 08:51 |
脊椎中的液体为肾之所主，因此命门其实是肾的高级调节中枢，我们的“闺房之乐”和它休戚相关，如果男士们某段时间突然感觉自己雄风大涨，请勿盲目乐观，这可能恰恰是肾阴亏损而导致的命门火旺；命门穴的锻炼方法有二：其一是用掌擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾’意念守住命门穴约10分钟即可，学过南少林火功推拿... 阅2833 转8 评0 公众公开 18-05-31 23:14 |
高压高： 耳尖放血救急降压快 敲三阴交 低压高敲悬钟穴。在这么多年为人诊病的经历中，我发现有两种方法治高血压的高压高和高血压的低压高很有效。悬钟穴是胆经上的穴位，它专管人体骨髓的汇集，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天生的降低压大药。耳尖是人体气血比较薄弱的地方，也是气血很容易阻塞的地方，... 阅962 转3 评0 公众公开 18-05-31 23:12 |
早上醒來，第一件事不是穿衣、喝水，而是...，可惜知道的人太少了，年過四十的人更要看。這個方法老年人還可以做到，像年輕人還要上班，花三四分鐘按揉一下足三裡、三陰交、曲池、合谷、內關等穴位就可以了。取足三裡、三陰交、曲池、合谷、內關五個穴位，每個穴位用大拇指按揉，每個穴位按摩一分鐘，兩側都要按到。其實，這麼做是錯的，因為此... 阅16 转0 评0 公众公开 18-04-27 13:42 |
教你疏通经络的妙招！今天就教大家一些方法，疏通经络，避免“久坐病”。这样做相当于颈椎的向上牵引，有利于伸展颈椎周围组织，疏松黏连在一起的小筋节，刺激督脉等经络系统。需要注意的是，患颈椎病的人，动作要更轻柔，量力而行。而如果经络一旦出现淤堵，使用鹊兄打通经络，则是更快捷有效的方法，利用鹊兄生物电磁理疗仪以适当强度的磁波... 阅61 转0 评0 公众公开 18-04-24 17:25 |
“上病取下，百病治足”一病一绝招（图解）一病一绝招，太难得了！1、高血压绝招。施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激。施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压。眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处。便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽。9、扁桃体炎绝招。... 阅5 转0 评0 公众公开 18-04-22 03:26 |
