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| 共 9 篇文章 |
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当百会打开后，元阳之气可以源源不断在此处聚集，此时的功感，头好像是被充了气的气球，向上高高悬起，全身重力全系于百会穴上，头脑以下，好像是用一根线垂吊着一个铁砣测平仪，这个体会就是拳论里所讲的顶头悬之妙了！百会穴打开后，以意引气，将能量注入百会一穴，随着能量的聚集，内气会在上丹田慢慢凝聚，此时，玉枕穴会有一种酸酸、涨涨... 阅520 转42 评0 公众公开 17-04-29 14:02 |
以意引气！松不开胫椎，内气就无法向运转周天“过三关”的最后一关即玉枕穴进发。大椎穴打开后，以意引气，将能量注入大椎一穴，随着能量的聚集，内气沿督脉慢慢上行至头颈，此时，大椎穴会有一种酸酸、涨涨、疼疼的感觉。日久功深，你就会发现，凝神大椎，头脑和腔体相通相融，胫椎节节松开，内气会向上凝聚，此时的感觉好比是地下的蝉蛹，在... 阅1135 转115 评0 公众公开 17-04-29 14:01 |
怎么打开玉枕穴？玉，金性器物，肺金之气也。玉枕穴打开后，以意引气，将能量注入玉枕一穴，随着能量的聚集，内气会在上丹田慢慢凝聚，此时，玉枕穴会有一种酸酸、涨涨、疼疼的感觉。玉枕一穴打开后，先天之气从督脉逆流而上，透了夹脊关，冲开玉枕关，气至泥丸，如冬至之气上升到天，天本属阳，地气至天，谓之返本还元，一名是从飞金精，一名... 阅4252 转202 评0 公众公开 17-04-29 14:00 |
运转周天“过三关”：怎么打开夹脊穴？是古人运转周天“过三关”：即尾闾关、夹脊关和玉枕关中的重要一关。打不开夹脊一穴，阳气也就无法继续向上升腾，向大椎穴和玉枕穴进发，夹脊穴的通道打通后，内气可以向两臂贯通，进而到达肩井、曲池和劳宫，每个定式时，把意注于夹脊，内气随意而动，向两臂贯通，这好比是各家太极拳套路中的白鹤亮翅一... 阅10744 转156 评0 公众公开 17-04-29 13:59 |
怎么打开命门穴？一、认知命门穴。先古之人认为，命门蕴藏着先天之气，是胎儿在母体内呼吸之窍。打不开命门一穴，阳气不能上升，阴气不能下降，内气也就无法分出阴阳。命门打开后，以意引气，将能量注入命门一穴，随着能量的聚集，把腰椎间的缝隙渐渐撑开，此时，命门穴会有一种酸酸、涨涨、疼疼的感觉。功到此时，周身在命门处，好似一张似开... 阅643 转63 评0 公众公开 17-04-29 13:58 |
