他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 69 篇文章 |
|
用这三味中药泡茶喝，精力充沛、延缓衰老，58岁像28岁！远志5克，益智仁5克，伸筋草5克。最后一味药材是解决老年人腿脚不灵的筋缩问题，它能让人腿脚灵便。远志既能开心气而宁心安神，又能通肾气而强志不忘，为交通心肾，安定神志之佳品。伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草，因有舒筋活络作用，而得此名。远志、益智仁、伸筋草，这样的组合... 阅37 转1 评0 公众公开 19-06-16 17:42 |
1分钟判断你有没有脾虚。如果总觉得脑袋昏昏沉沉，人迷迷糊糊的，在中医看来则是脾的问题——脾的升清功能受到限制，清气无法上升到大脑，人就容易出现头脑不清醒、嗜睡等症状。脾的升清功能受到影响分为两种情况，一种是脾虚，虚弱到无力升举清气至大脑，而使大脑出现混沌的状态；另外一种就是脾虽然不虚，但是身体内湿气过盛，脾被湿困，就像... 阅18 转1 评0 公众公开 18-08-27 09:53 |
这样练躺着、坐着都行，5分钟就有效~你可以躺着或者坐着练习。一只手放在胸部上方，另一只手放在胸廓下方。4、吸气呼气。空气应当吸入腹部，所以放在肚子上的那只手会有起伏，而放在胸部的那只手基本不动。● 呼气时，收紧腹部肌肉。一只手放在胸口，另一只手放到小腹上。吸气、吐气，注意力集中在双手的位置上。● 通过鼻子吸气，放在小腹上的... 阅20 转1 评0 公众公开 18-08-12 01:14 |
中医经络按摩61个特效穴位,先收藏,再慢慢看中医经络按摩61个特效穴位,先收藏,再慢慢看 下面介绍80 个特效穴位，记住受益一生。 阅1 转自Wsz6868 公众公开 18-07-02 09:22 |
因此，一旦气血不正（气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象，中医上统称为气血不正），势必会对五脏六腑产生不利影响。头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。无论孩子还是成人，如果手指指腹扁... 阅1 转自蓝静 公众公开 18-07-02 09:22 |
人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀 ，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌 。万病之源就是寒湿体质，请注意！大病都是由小病一步步积累而成的，你的身体到了哪一步，对照看看，早点阻止它向下一步发展！ 阅1 转自古潤易象 公众公开 18-05-25 16:31 |
中西药绝密配方。 阅1 转自怡吾 公众公开 18-05-12 17:26 |
湿气严重急什么，红枣去核，加它煮茶，连喝4天，湿气全无_【快资讯】以下几种症状是湿气重的典型表现，如果你有其中一种的话，要注意及时祛湿，否则湿气过重时，会引发很多种疾病。湿气重的症状之一:食欲不振。到了饭点不想吃东西，强忍着吃一点胃部就开始胀气，甚至在吃饭的时候感觉恶心，这也是湿气重的一种表现。湿气重的症状之二:脸色暗沉... 阅1 转自寂寞的季... 公众公开 18-05-12 17:23 |
别再拔罐了，车前草加它煮水喝，湿气断根，重点不再犯。湿气不除，这些小毛病都会一直在，下面教你一招，简单根除湿气。材料：车前草200g、冰糖100g、红枣5颗、枸杞20g.制作：车前草洗净，加半锅水开始煮;煮到沸腾时，加入红枣和冰糖再次煮开;转小火继续煮20分钟;加入枸杞，煮10分钟左右即可，利水祛湿的功效非常不错，坚持喝上几天，会有明显... 阅1 转自edenclub 公众公开 18-05-12 17:22 |
