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食疗养生歌大全(图文)
中医食疗养生大全。
常见坚果的药用功效盘点。导读:今日介绍几种常见干果的药用价值,这几种常见干果有核桃、松子、榛子、葵花子、花生、南瓜子、西瓜子。下面来具体了解下这些坚果的功效吧。松子含极丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质,并含维生素A、B1、B2、E及多种微量元素。榛子果仁含有蛋白质、脂肪、糖类,还含有丰富的胡萝卜素,以及维生素B1、B2、E和钙...
中医“氢氧论”让你快速了解中医!我们知道,随着太阳与地球、月亮与地球之间的距离变化,地球上任意一点的引力肯定是周期变化的,而这种引力变化就会作用于水分子,打断氢氧之间的连接,产生自由氢质子这种活化能量。人体也是一样,血液中的氧和组织液中的自由氢质子化合,就产生了水分子和能量,推动了人体五脏六腑的运动,这才是人体真正的...
它是药非药,能补肾中阳气,还能温肺,润肠,常食好处多.肾阳为人身元阳,故补阳以补肾阳为主,核桃恰能补肾阳。而核桃既能补肾阳,又能补肺温肺,有充足的能力将肺气直纳入肾,令肺肾相通。核桃之温肺定喘,补肾阳固本,可助杏仁标本兼治。关于核桃的总结,核桃仁的以上补益功效,相对于核桃一颗来说,就如一个家庭出了个人才,但往往此种情况...
倪海夏医学笔记:(29病例)倪海夏笔记:(病人左侧前额上剃一寸见方的头发烧成灰,吹入左耳朵,鼻子和嘴会喷岀血来,分分钟就能醒)。尺对气冲下腹部,有这个脉象可能是子宫癌、卵巢癌、前列腺癌。委中也叫血郄,当血中 有毒,统统可以委中放掉它。23、血癌:(第六椎是灵台穴,外开一寸半是督俞,在压痛是血癌,第五椎有压。血癌、乳癌...
这里爱吃胡萝卜的原因就是因为盛产羊肉,羊肉和胡萝卜是绝配。我今天做了《胡萝卜芝麻条》,做法很简单,只要把胡萝卜蒸熟透,加糯米粉合成面团,捏成喜欢的形状,裹上芝麻,下锅炸出来就香喷喷了,好吃的胡萝卜芝麻条就做好了,又外皮酥酥的、脆脆的,里面软软的、糯糯的,颜色红中带黄看着就很有食欲,吃上一口甜到心里,真是又酥又香又糯,...
这早餐是个宝,消积止咳,冬季吃最好!冬天普遍摄入肉类比较多,养生最贴地气的,莫过于萝卜了,萝卜有健脾消食理气的作用,有句老话叫冬吃萝卜夏吃姜!对于不喜欢吃萝卜的小朋友,咱们可以用萝卜来做个让他吃不出萝卜味儿的早餐,这个做法也特别简单,团成球煎一煎,清清爽爽,又香又糯!食材:萝卜一个 面粉大半碗 虾皮一撮 鸡蛋一个 盐适量 ...
用醋泡过这三样东西保你一生不得病,无论多忙一定要给亲人看!醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。原料:黑豆适量,醋适量。而醋中的多种有机酸恰是...
上治脱发,下治便秘,中养肝血。但是我想说,松子仁的确是一味好药。第一个,松子仁养肝血。在古籍《本草衍义》里头有一个办法,就是准备火麻仁、柏子仁和松子仁,三者按照相同比例一起研成细末,搅拌均匀,每次取1勺,用黄芪15克煎煮后取来的药汁送服。还有民间用法,是用松子仁治疗肝血亏虚所致的闭经。松子仁作为药食两用之物,是无毒的,临...
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