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水，指五脏六腑尤其是肾中源源不断上承的津液，就连肾脏的物质基础肾精，也要靠津液浇灌。第一团队：滋补肝肾，养阴生津六味地黄丸（熟地酒萸肉山药，补肾阴脾阴填精血，丹皮茯苓泽泻，活血利水渗湿），是补肾水的名方。在此基础上，入肾除热补精之要品女贞子，阴阳双补、固精明目的菟丝子，以及凉血生津、与熟地一寒一温互补的生地，滋阴清热... 阅1 转自当归与地黄 公众公开 24-03-12 21:28 |
丨图说百科NO.60.为此，我们努力在构建全人教育新栏目，包括领导力、思辨力、财经素养、阅读素养、身心成长等板块，并用动画、漫画等生动有趣的呈现形式让家长和孩子轻松阅读。今天要给大家推荐的是图说百科板块。图说百科板块中包含了学习、亲子沟通、文体活动、前沿专题、修身养心、说文解字等多样内容，用精美的图片形式讲述各种教子百科。... 阅1 转自青榄家长... 公众公开 22-10-04 05:24 |
急性结膜炎（滤泡性结膜炎、疱疹性结膜炎）：冬桑叶9克，净蝉衣6克，荆芥穗3克，川黄芩6克，白蒺藜9克，杭菊花6克，川黄连1.8克，蔓荆子6克（捣碎），地肤子9克，决明子9克，麦门冬6克，女贞子9克（捣碎），水煎服，日一剂，早晚温服。胬肉攀睛（翼状胬肉）：白菊花6克，净蝉衣6克，牡丹皮9克，山栀子9克，决明子9克，生甘草3克，青连翘6克，金... 阅1 转自张玉龙医论 公众公开 22-09-17 16:52 |
按摩这些养生穴位最能保护眼睛。按摩太阳穴时最好是用手掌，将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针、逆时针转揉10~20次。瞳子髎穴 位于眼睛外侧一厘米处。指压此穴不仅可以促进眼部血液循环、消除眼部疲劳，还可以有效地延缓眼睑皮肤下垂、去除眼角皱纹。此穴具有疏经活络、养眼明目的功效，按摩此穴可以缓解眼部疲劳、眼花、黑眼圈等症状... 阅1 转自chy随和 公众公开 22-09-03 07:06 |
这些穴位加以按摩，可以达到明目的效果哦！为了改善眼部疲劳，有效的保护眼睛，协助治疗眼部疾病，中医可通过辨证，取眼周穴位加以按摩。太阳穴：鬓角前，眉梢后的最凹陷处即为太阳穴。按摩太阳穴能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。按摩太阳穴时最好是用手掌，将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针、逆时针转揉10~20次。此穴具有疏经活络... 阅1 转自海阔天空c... 公众公开 22-09-03 07:05 |
中医推荐:快速缓解眼睛疲劳穴位按摩法及食疗摘要：穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。针对眼睛疲劳，中医为大家推荐穴位按摩法及健康食疗。眼... 阅1 转自mihu16 公众公开 22-09-03 07:04 |
明目防眼疲劳 常按摩这几大要穴(图)怎样明目防止眼睛疲劳呢?中医认为，通过穴位按摩，可达到护眼的养生功效。方法：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动30次，或用双手拇指按压太阳穴，然后用弯曲的食指第二节的内侧轻刮眼眶一圈，由内上外上外下内下，使眼眶周围的多个养生穴位受到按摩。食疗明目防眼疲劳明目防眼疲劳，除了进行穴位按... 阅1 转自wangliya 公众公开 22-09-03 07:04 |
护眼十大穴位：按摩这些养生穴位最能保护眼睛！中医推拿——护眼十大穴位：按摩这些养生穴位最能保护眼睛 长时间的过度用眼对眼睛的危害极大，时常会令我们感到头晕眼花，出现眼睛疲劳、视力模糊等症状。中医认为，穴位按摩可有效护眼、疗眼疾。护眼十大穴位： 护眼穴位一、印堂穴：该穴位于两眉连线的中点。护眼穴位五、太阳穴：鬓角前... 阅1 转自易真颜 公众公开 22-09-03 07:03 |
跟着老中医 按摩眼周穴位 有效呵护眼睛！为了改善眼部疲劳，有效的保护眼睛，协助治疗眼部疾病，中医可通过辨证，取眼周穴位加以按摩。按摩太阳穴能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。按摩太阳穴时最好是用手掌，将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针、逆时针转揉10~20次。3. 按摩穴位要准确。穴位准确时，会有酸疼的感觉。6. 眼压高或眼睛... 阅1 转自玖玖家政 公众公开 22-09-03 07:03 |
真人示范：学生、白领、电脑族眼部保健按摩穴位 真人示范：学生、白领、电脑族眼部保健按摩穴位 核心提示：39小编联手广东省中医院中医特色疗法医生倾情示范：学生、白领、电脑族眼部保健穴位按摩操！今天小编就有请到广东省中医院中医特色疗法的赵铭峰医师来教大家几个眼部保健的穴位按摩法。攒竹穴按摩方法： 按摩方法：双手搓热，以双手... 阅1 转自刘燕燕 公众公开 22-09-03 07:02 |
