| 共 609 篇文章 |
|
湿气重怎么办,这几种方法用起来！【食疗推荐】赤小豆陈皮鲫鱼汤。2、温阳化湿：体内阳气足盛可以帮助我们驱除体内湿气，特别是寒湿，反之则湿气内困，无法驱除。5、健脾祛湿：是通过强健脾胃来提高脾胃运化湿气的能力。【食疗推荐】莲子山药排骨汤材料：莲子10克，山药10克，芡实10克 生姜2-3片，排骨250克。做法：排骨焯水备用，先把莲子、山... 阅27 转12 评0 公众公开 23-02-18 06:43 |
一个方子两味药，用它煮水，帮你从头到脚祛湿，消除齿痕。以上两味药材搭配一起，不仅可以健脾运，祛水湿，还可消积化滞，通胃肠，让身体里的水湿无处可聚，很适用于脾虚湿盛所致的腹胀，腹泻，食欲不振，疲倦乏力，身体肥胖，舌苔厚腻有齿痕等症候，以上就是今天给大家分享的内容，谢谢大家的观看。 阅1 转自林中雨露 公众公开 22-10-17 06:10 |
脾气虚、湿气重、肚子胀、拉肚子，实用中成...脾气虚、湿气重、肚子胀、拉肚子，实用中成药一次说清。2.湿气重——六君子特点：湿气重的人一定有脾虚的情况（不知道为什么的朋友评论区扣1），虽然吃得不多但是容易胖，容易感觉累，睡不醒，容易湿疹、脚气，女生特别人容易出现妇科问题比如说瘙痒、异味。3.脾虚气滞——香砂六君丸特点：除了脾... 阅1 转自深海12345 公众公开 22-10-03 14:39 |
10种排湿去水肿的食物，拯救你容易水肿发胖的体质。引起水肿的原因很多，但要是你经常吃一些利水去水肿的食物，不但有利于减肥燃脂，还能够帮助消除你的水肿体质。绿豆味甘性凉， .绿豆具有清热解毒、利尿祛水的作用，绿豆还有促进血液循环软化血管的食疗作用。这10种利水去湿的食物，在我们日常生活中很普遍，你经常容易水肿，那赶紧每天吃上... 阅1 转自减肥餐瘦... 公众公开 22-09-17 17:06 |
湿气重则百病生！且湿气总是与别的病邪。所以湿气入侵人体。自己体内是否湿气重?祛除湿气。中医如何除湿气？湿气的排出主要通过汗、尿液、大便。中医除湿手段方法丰富，主要有口服中药、食疗、针刺、艾灸、火罐、运动。「针对寒湿者」：温阳散寒除湿中药、艾灸、火罐、运动适合；湿气重对肾的影响。肾主水，水液的代谢主要靠肾来调节，通过肾的... 阅14 转2 评0 公众公开 22-08-04 12:10 |
我们熟知的是薏米红豆汤，但是，你知道吗？不是所有的薏米红豆汤都可以的，红豆的选择很重要，薏米的处理也很关键。这里的红豆其实是赤小豆，而从食疗方面来说，赤小豆性平、味甘具有利湿消肿、解毒排脓、润肠通便和降低血脂的作用。薏米红豆汤。这就是【薏米红豆汤】的做法，你学会了吗？也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房... 阅1 转自原色美味... 公众公开 22-05-14 11:01 |
健脾化湿 按揉这三个穴位。广州中医药大学第一附属医院康复中心林敏主治医师推荐读者经常按揉三个穴位，能起到健脾和胃、疏通经络、通调周身气血的作用。 阅9 转2 评0 公众公开 22-04-06 09:11 |
中医去湿的十大除湿中成药。功效及价格：主要功效是清热祛湿，当中的薏苡仁、黄柏都是很好的除湿药材，价格大概在25元左右。功效及价格：主要的功效就是去湿、健脾，价格大概在十元左右。功效：主要功效就是去湿、清热、通淋，现在好像比较少见了，所以价格也不是很明确。功效及价格：主要的功效就是去湿、清热，价格也大概就在十几、二十块钱... 阅40 转7 评0 公众公开 22-03-03 22:31 |
3-认识六淫之''湿''认识六淫之--湿气。比如北京的桑拿天，气温高，湿气重，到处是湿热的感觉。所以湿一旦凝滞在身体的某一处，或是体内弥漫的湿气超出了正常范围，就会导致这个地方气流动起来比较困难，阻滞气机。一旦出现病理性的湿气，代谢掉它就必然消耗能量，这是湿气会损伤阳气的原因。常见的湿气阻滞气机有以下几种：水... 阅1 转自竹曳悠然 公众公开 22-01-12 06:37 |
