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神奇艾灸改善肩颈疼痛！很多人对肩颈酸痛、沉重并不重视，最多偶尔扭扭脖子、甩甩肩膀。《黄帝内经》云：西风生于秋，病在肺，俞在肩背。秋寒渐深，易伤肺俞，而肺俞在肩背部，病邪会乘虚而入。肩颈堵塞，经络不通，寒湿得不到疏导，易引起肩颈疼痛。肩颈疼痛是会引起肩周炎、颈椎病，具体症状有：头痛、失眠，气色差、手臂麻木，记忆力衰退，... 阅1 转自培训班背包 公众公开 18-02-11 07:15 |
全身穴位图解，一定要收藏！不论什么原因脏器出现异常、气血阻滞，穴位就会显现出疼痛或不适。穴位按摩，就是通过刺激穴位，使气血通畅，从而解除症状。从现代医学的观点来看，穴位按摩能够促进血液循环，通过镇痛、镇静作用解除疼痛，提高身体功能。全身穴位图。头面颈部穴位。下肢穴位。下肢穴位（腿部内侧）下肢脚部穴位。 阅11 转0 评0 公众公开 17-10-21 17:58 |
《五脏一体养生术》指五行相对五脏（木火土金水相对肝心脾肺肾）；中医认为，五官与五脏之间有着极为密切的联系，故有“鼻为肺之官、目为肝之官、口唇为脾之官、舌为心之官、耳为肾之官”之说（见五脏与五官的对应关系表）。五脏 肺 肝 肾 心 脾。2.肾生肝，（水生木）肾精能滋养肝脾不和证，即“水能生木”，当“肾水”不足时，肝木失养，病人... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 17-04-08 08:21 |
位置：手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指，点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手往里一翻，食指就跑到一条缝里，此缝就是养老穴。但是此穴离眼睛较近，按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。我们还可以尝试以下十种快速缓解眼睛疲劳。眨眼很重要，因为它可以给眼睛提供水分以防止眼睛发痒或干涩。来自电脑屏幕、墙壁、窗户或任何反光表面的... 阅524 转30 评0 公众公开 17-04-07 04:58 |
简单来说，就是他们没有按照使用说明书来使用膝盖，机器的说明书在出厂的时候就会随机器放到包装里的，人体的使用说明书自然和机器不一样，这个说明书需要我们自己去了解，去掌握~膝盖使用说明书。膝关节部分的骨质很重要，同样重要的还是支撑骨骼的肌肉，腿部肌肉强壮，可以很好的给关节以支撑，减轻膝关节的压力。如揉膝关节内侧的痛点，按足... 阅1 转自摘文缘 公众公开 17-04-06 23:56 |
如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部反应区口诀。背部状况对应的各种问题。撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。5背部艾灸。背部艾灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式，具有使用方便、操作简单、不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。可以刺激背部... 阅1 转自天使缘 公众公开 17-03-09 18:14 |
