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锅包豆腐。豆腐、淀粉、香菜(据个人喜好)、生抽。把豆腐切成1厘米厚的四方片,裹上一层淀粉备用。料汁:把一勺生抽,一勺白糖,一勺素蚝油, 一勺番茄酱,一勺陈醋,三勺水,少许盐放入碗中搅匀备用。开火热锅,倒入适量的植物油,放入豆腐煎至两面金黄, 倒入事先调好的酱汁收至浓稠,出锅时撒香菜即可(依据个人喜好添加)。
剩饭新吃法,可爱的火腿香葱小饭团的做法,美味早餐吃起来吧!剩饭也有春天:剩饭中饭拌入鸡蛋、葱花、火腿碎,加少许盐,也可以根据口味加一些胡椒粉,然后用多功能锅的章鱼烧盘加热,刷一层油,把拌好的米饭填进盘里煎熟即可,最后挤上番茄酱和沙拉酱,好吃!火腿香葱小饭团。剩饭1大碗 / 火腿肠1根/鸡蛋2个 / 盐1小勺/胡椒粉少许 / 葱花适...
肉馅别包饺子了,试试这样做一锅,一层比一层有味,比馅饼还香!
小时候的最爱:芝麻球,1分钟就能学会,口感香甜可口。食材配料:大红薯、白糖、食用油、白芝麻、糯米粉。起锅烧油,油烧至6成热时,再将搓好薯球逐一放入油中,开小火静炸,直到把它们炸至金黄酥脆为止,再将它们捞出,并且沥干油分,盛入盘中即可食用,红薯芝麻球制作完成,口感香酥软糯香甜可口,孩子特喜欢吃,炸一盘都不够吃!
面粉别蒸馒头了,教你懒人做法,不揉面不擀面出锅蓬松暄软又拉丝。
⊙ 國醫箴言 | 徐文兵总结最全的吃五谷补五脏方法,关系到你每天的饮食健康。比如,红薯、土豆里所含的淀粉会使你的血糖变高,而种子里的淀粉是不会对身体造成伤害的,所以你可以放心地吃五谷。对应我们的肝、心、脾、肺、肾,我们需要吃的种子分别是麦、黍、粟(小米)、稻、菽(豆子)。最容易被人体消化、吸收的五谷就是小米。补肾是一件很...
馒头这样做太香了,不炒不煎不油炸,连吃7天也不烦,比吃肉还香。
香菇扣汁西兰?花。西兰花、红萝卜、姜、香菇、红椒。油、盐、素蚝油、生抽、淀粉步 骤。西兰花去根部,掰成小朵,红萝卜切薄片。香菇,红椒切末。倒入红萝卜,西兰花焯熟沥出。3.西兰花头朝下码到碗里,整平,倒扣在盘里成型。5.炒锅油加热,放姜末,红椒和香菇末炒香。6.加入生抽,盐,素蚝油, 水淀粉,熬成料汁。7.浇在西兰花上即可。
懒人早餐做法,不揉面不发面,手不沾面,出锅比红烧肉还香,解馋。
降脂减肥、通血管 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸收;不能只吃花生或花生芽,要连芽带花生一起吃下去。1凉拌花生芽▽材 料:花生芽250克,有机豆瓣酱1茶匙,酱油1茶匙,陈醋半茶匙,盐2g做 法:1、花生芽剪去尾巴一点,浸泡15分钟后,洗净沥干水2、锅里放水,加入盐,烧开3、水开后放入花生芽4、煮开后1分钟后捞出5、把...
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