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神秘女丹功.玉龙矫柔术。以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 玉龙矫柔术主要关注的是神阙穴和命门穴，配合胎息法来练习，这样能达到心和呼吸相互配合、精神和气息相融合，并连通督脉和任脉。道教的书上写道：“神与息相互依存，既不要忘记也不要过度助力，用精神来约束呼吸，用呼吸来纯化精神。”还说：“精神融入气息中，气息包裹在精... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-01 13:46 |
女子功.坤顺生化功（修天癸）这个功法是特别针对女性的生理特点设计的，主要是调节冲脉和任脉的气血运行，非常适合女性修炼，能帮助女性治病强身，特别对妇科疾病有很好的调理效果。（4）这个功法不能和“自发功”混在一起练（就是那种会让人无缘无故哭或笑等的功法）。除了这本书里介绍的功法，如果你想练其他的功法，那应该隔开两个小时以上... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 14:27 |
42天产后月子餐食谱，保存下来照着做，身体恢复快！产后妈妈的饮食很重要，月子里需要充足的营养来帮助妈妈恢复身体，使母乳喂养顺利进行，同时也有助于身体恢复，月子里不同的阶段饮食上也有所不同哦～此外，哺乳期妈妈要注意以下两个方面：如果是宝宝出现肠胀气的状况，要适当减少月子餐食谱中的豆制品和奶类比例，换成五谷杂粮哺乳期妈妈尽... 阅8 转1 评0 公众公开 24-04-23 19:48 |
76个中药外敷肚脐方，全是干货。敷药时将神阙穴（肚脐）周围洗干净，把药末撒在神阙穴（肚脐）里，在用（麝香虎骨膏）胶布贴上即可。带须根大葱，温热后贴于肚脐，用胶布固定贴3-4小时，每日2次，（万家灯火瑶医教授）50、小孩尿床硫磺4克，益智仁4克，带须根大葱，用法：碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴2-3小时，每日2次。带... 阅12 转3 评0 公众公开 24-04-08 18:27 |
乳腺增生，按揉六穴。本病病位在乳房，足阳明胃经循行过乳房，足厥阴肝经循行至乳下，足太阴脾经循行乳外，故乳腺增生与胃、肝、脾三经关系密切。本穴位居乳房之处，“腧穴所在，主治所在”，对乳房疾患均有治疗效果，故可宣畅乳部经气、散结化滞，有效改善乳腺增生。根据标本、气街理论，足阳明胃经标在人迎，胸气有街，其腧前在于人迎，且人... 阅1 转自循天园 公众公开 24-03-28 11:30 |
15条必备坐月子守则！！！5. 从生产的第一天起，就要让家人去大森林药房，买一些玉米酥回来煲玉米水给BB喝。所以体质就比大人弱一些，所以不要担心会热到BB，最怕冷到BB。（记住，头几天是还没有奶水出的，如果奶水还没出来，千万不要饮汤水，汤水是催奶的，会搞痛乳头，通常第三四日就会有奶水出的了，奶水出了，就可以煲汤啦。）气虚产... 阅5 转1 评0 公众公开 24-03-27 15:24 |
女修丹法捷径揭秘：易血益气，炼气为神，一步登天！王宗三谓：“男重取坎填离，女重采离补坎。男重抽添翕聚，女重开辟含育。”此实言南宗功法，悟元子修真辨难参证有曰：“男子下手以炼气为要，女子下手以炼形为要。炼气者，伏其气也；伏气务期其气回，气回则虚极静笃，归根复命，而白虎降。内容来自武术丹道气功公众号。坤宁经，仙佛合宗女金... 阅6 转3 评0 公众公开 24-03-24 21:43 |
某小編通过关系收集到的一个很好的药酒方——〖全效妇宝酒〗本人通过关系收集到的一个药酒方，打听到过用过的人都给赞好。该酒有制备简单，药源易购，成本不高，但作用价值非一般的优点。〖全效妇宝酒〗何谓全效？通治痛经、月经不调、白带、各部炎症、崩漏、功能性子宫出血、月经提前量少、经期浮肿、产后诸病。该酒善补善调，性味平和，用动... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-24 09:37 |
关于痛经的完整版妙招合辑（附视频哦）小编今天给大家整理了张老师关于痛经的妙招合辑，也把朋友们的反馈附上了。女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。痛经除了有酒精棉球塞耳朵的简便方法，会艾灸的童鞋可以同时艾灸（悬灸）至阴穴，配合红糖姜水效果更佳。塞耳和艾灸基本解决一般痛经。痛经导引，有效果。张老师：... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-24 09:00 |
