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这道菜,是便秘者的克星,香味浓郁口感好,多吃不长胖反而减肥!香菇独有的香味,家人非常喜欢吃,特别是新鲜的香菇,入口滑嫩,味道鲜美。与芹菜一起炒,香气独特,清清爽爽,口感比吃肉还好,多吃不怕长胖,相反还能减肥。【食材】鲜香菇300克、芹菜2根、红辣椒2个、油5克、盐2克、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、淀粉3克、清水适量。香菇用开水焯煮... 阅30 转0 评0 公众公开 17-12-21 15:20 |
金针菇全新做法,看着漂亮吃着更好吃,上桌瞬间清盘!金针菇大家都不陌生,似乎金针菇的吃法不是很多。平时就很少吃了,其实金针菇用对了方法做起来还是蛮好吃的,不信的话就跟着我学做这道菜的做法!准备食材:金针菇,豆腐皮。金针菇,豆腐皮洗净,跟小编这样,把他卷起来,用牙签固定主!加水进去,适当的调一下味,放金针菇进去! 阅39 转0 评0 公众公开 17-04-29 06:20 |
当杏鲍菇遇见黑木耳,两种菌类搭配营养更佳:降血糖、提高免疫力。杏鲍菇,因其肉质丰厚,口感脆嫩似鲍鱼,并且有独特的杏仁香味,因此近年来成为比较受欢迎的一种菌类,春天也正是杏鲍菇上市的季节,餐桌上总少不了它的身影,食用时如果加上木耳,对老年人降血脂,保护心血管病的功效就会大大提高。杏鲍菇中含有杏鲍菇多糖,通过对小鼠的实验... 阅97 转1 评0 公众公开 17-03-15 14:45 |
藕丁酿香菇的做法。小时候爱吃肉,不爱吃蔬菜,尤其讨厌香菇。为了让我乖乖“就范”,妈妈把香菇切得细细的,裹在肉馅里蒸给我吃。把肉馅直接码在香菇上蒸着吃,不仅更加简单,并且这样蒸出来的香菇少了香菇本身的异味,多了肉的鲜香,整块咬下去,满满的都是幸福。鲜香菇 6个。6、鲜香菇洗净去蒂,放入适量肉丸,做出来有点像不倒翁,又好像陀... 阅37 转1 评0 公众公开 17-03-03 06:37 |
学会这道金针菇,保管你家人吃的汤汁都没剩!【麻辣豆腐皮卷金针菇】材料:豆腐皮,金针菇,葱姜蒜辣椒。1:首先我们把金针菇去尾部洗净晾干;3:把金针菇放在豆腐皮的一头给它卷起来;6:准备葱姜蒜,辣椒,小米椒,红九九火锅底料,豆瓣酱,香菜;10:放入葱姜蒜,干红辣椒爆香;13:收汤汁(汤汁剩一点了就可以)撒上香菜,青绿辣椒装饰即可... 阅129 转2 评0 公众公开 17-02-23 15:32 |
3.先放入土豆片翻炒一会,再放入杏鲍菇翻炒一会。2.把蒸好的腊肉切片;杏鲍菇洗净切片;葱姜蒜切片。牛腩500g、杏鲍菇200g、番茄300g、洋葱50g、姜蒜15g、小葱2根、香菜2颗、油适量、盐1茶匙、糖2茶匙、生抽2汤匙、蚝油1茶匙。1.牛腩洗净切块,番茄、洋葱、杏鲍菇切滚刀块,姜蒜切小粒,香菜与小葱打结。杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10... 阅29 转1 评0 公众公开 17-02-06 08:22 |