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减肥测试：测出你的肥胖类型找准减肥方法 减肥测试：测出你的肥胖类型找准减肥方法 导语：有些MM只知道自己需要减肥，但是不知自己是属于哪种肥胖类型的，于是乱投一气，抓个减肥方法就套在自己身上。B.肌肉型肥胖： 肌肉型肥胖的人是属于肌肉发达结实的肥胖，虽然捏起来赘肉不多，但是肌肉上附着了许多脂肪。减肥方法1、放松肌... 阅12 转自梵梦园 公众公开 12-08-17 09:19 |
当你与人谈话时，请谈论对方，并且引导对方谈论他们自己。2.人们不喜欢反对他们的人。3.人们不喜欢被反对。当然，成为一名好的听众，并非一件容易的事，这里我有5点建议可供参考： 1.注视说话人 2.靠近说话者，专心致志地听 3.提问 4.不要打断说话者的话题 5.使用说话者的人称--"您"和"您的" 六、如何巧... 阅11 转自剑邑金城 公众公开 11-02-13 15:31 |
大家都知道人怀胎10个月，孩子完全靠吸附母体的养分来成长，可是你的免疫力低下，你的孩子肯定要继承你当时的身体机能，所以说你的孩子生下来就天生免疫力低下。还是跟你的身体有 直接的关系，因为肾主骨生髓，孩子继承了你的肾虚，那他也是肾虚，中医里血虚就会出现血不养神。来 例假的时候又是你身体最亏虚的 时候，你在例假的时候你的血气正... 阅27 转自smilekuang 公众公开 11-01-07 19:38 |
瘦腿瑜伽 瘦腿效果惊人，留着，等腿粗了用瘦腿法多种多样，如何让小腿不粗?如何有效瘦腿?以下是小编推介强效瘦腿法，让小腿不粗，让你的大腿立刻瘦。2.呼气，上体左转，弯曲躯干向下，右手放于两脚之间;右手臂与左手臂呈一竖线，双眼看左手指尖。4.呼气，低头，脊柱呈弓形，拱背，保持5～10秒。简化脊柱扭动式 做法： 1.坐立，两腿伸直;... 阅11 转自bloomsyer 公众公开 11-01-07 19:25 |
两个药方，常用、简单、神奇、有效。药方一：专治牙疼。过去我牙疼，买过药店许多专治牙疼的药，花了很多钱，结果均无效果。药方二：专治 口腔溃疡。我记得过去在部队时，后勤部卫生所的小熊医生经常给我一点黑色的药未，专治口腔溃疡，效果特别好。用做饭遗弃的废鸡蛋壳，用夹子夹住放到火上烤，烤成金黄色，拿下来用杆面杖压成碎面，然后放到... 阅28 转自紫纱公主 公众公开 10-12-22 14:14 |
专柜正品鞋 阅13 转自jjmyth 公众公开 10-12-22 11:20 |
【法令纹】脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。2.运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。【颈部】的衰老是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹。提示：坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。第二步：用食指、中指一起将颈部的... 阅37 转自舞动的朱雀 公众公开 10-12-22 10:58 |
1）人参健脾丸（由人参、白术、枳实、山楂等组成）：有健脾和胃、消食化积的作用，适用于脾胃虚弱所致的脘闷饱胀、饮食无味、脾虚泄泻等。2）参苓白术散（由人参、茯苓、白术、莲子等组成）：有健脾益气、和胃渗湿的作用，适用于脾胃气虚挟湿所致的面色萎黄，四肢无力，饮食不化，大便溏泄等。5）参术健脾冲剂（由人参、白术、茯苓、白芍等组成... 阅1165 转22 评0 公众公开 10-12-19 16:20 |
使皮肤洁白、细腻、红润的食疗法使皮肤洁白、细腻、红润的食疗法■多吃补气、补血的食物：血色红润、洁白、细腻是美容的重要标志。皮黑不白、皮肤纹理粗糙的人，可以多吃萝卜，如每日饮一杯生萝卜汁或常用萝卜做菜吃，连服数月，可使皮肤红润、白净，细腻。■多吃富含胶原蛋白的食品：胶原蛋白维持着体皮肤的弹性和韧性、胶原蛋白减少，就会造... 阅46 转自笑笑口常开 公众公开 10-12-17 20:00 |
10种食材帮女人补肾[收藏]补肾第一个宝贝：当归。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。补肾第二个宝贝：阿胶。补肾第四个宝贝：黑豆。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。补肾第五个宝贝：黑芝麻。补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。补肾第七个宝贝：海参。补肾第十个宝贝：鳖甲。 阅30 转自食布语 公众公开 10-12-17 19:58 |
