| 共 51 篇文章 |
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离合器总泵：踩下离合踏板时，连接在踏板上的离合器总泵会动作，产生液压力，沿管路传递到离合器泵上，最后转化为机械力分离离合器。离合器泵：小F的离合器是液压驱动的，由离合器总泵产生液压力，沿离合器油管传递到离合器泵中产生机械力，推动右侧的分离杆，分断离合器。不要非等油灯亮了才加油，看差不多就加，因为汽油泵要靠油箱里的汽油来... 阅11 转0 评0 公众公开 18-01-05 16:40 |
太极大师叶大密遗作：练习太极拳的基本要点及叶大密论太极拳使用秘诀！所以古人说“腰如车轴”，又说“腰为纛”，“腰为主宰”，同样说明了腰脊部的重要作用。能缓慢均匀，才能逐步做到上述种种要点的要求，符合古人对大极拳能在“动中求静”的评价，也符合古人对练大极拳者提出要“视动犹静”的高标准要求。太极养生堂 即日起面向全国太极拳爱... 阅45 转0 评0 公众公开 18-01-05 16:40 |
判断前车距离：6、通过车内后视镜透视过后窗挡风玻璃下沿判断后车距离：若看到后车大灯上缘,则后尾箱距后车为三米半左右；刹车前要看一下后车距离，如果太近，并且自己与前车还有一定的距离，就稍微松一点刹车，避免后车追尾。2.车辆完全停止前松一次刹车如果我们踩刹车的目的是停止车辆行驶的话，一直踩着刹车直至车辆停止行驶前瞬间会产生比... 阅19 转0 评0 公众公开 17-12-24 20:08 |
判断前车距离：6、通过车内后视镜透视过后窗挡风玻璃下沿判断后车距离：若看到后车大灯上缘,则后尾箱距后车为三米半左右；刹车前要看一下后车距离，如果太近，并且自己与前车还有一定的距离，就稍微松一点刹车，避免后车追尾。2.车辆完全停止前松一次刹车如果我们踩刹车的目的是停止车辆行驶的话，一直踩着刹车直至车辆停止行驶前瞬间会产生比... 阅11 转0 评0 公众公开 17-12-24 20:08 |
太极拳入门、重点和注意事项，初学者必读！初始阶段，首要体会整体的放松、舒适，精神的愉快，然后重点是“松肩”，现在有的太极拳友连手臂的沉坠感都没找到，就去做丹田裆胯的功夫，那可是“跳级”了，一定会摔跤的。别把练功夫当负担，“要玩而求之”，这是太极拳入门的钥匙。太极拳入门，最重要的是姿势正确，这一阶段的感觉是靠不住的。现... 阅19 转0 评0 公众公开 17-12-22 20:37 |
杨式太极拳16部位训练法。练太极拳是腰带动四肢，腰是一身之主宰。练太极拳要头顶、肩沉、肘坠、腕坐、指展、胸含、腹实、臀敛、肛提、功架取中，练起来起手轻灵、落手沉着，刚中寓柔，柔中寓刚，才是太极拳的风格品味。镜子检查自己或检查别人太极拳的动作正确与否的一面镜子.这面镜子的作用是自己的太极拳动作，别人的太极拳动作，时时刻刻用... 阅32 转0 评0 公众公开 17-12-20 21:01 |
修炼太极“十二要”——杨澄甫宗师口传，得意弟子郑曼青总结。本文由杨澄甫口授，弟子郑曼青总结。三、曰分虚实，拳论所谓处处总此一虚实。以右手与左脚相贯一线之劲。如右手左脚实则右脚左手虚。左脚实劲，交与右脚，其枢机在尾闾。比诸拳论所谓''''''''腰如车轴''''''''... 阅24 转0 评0 公众公开 17-12-20 21:00 |
而膝关节是随胯关节力点和整个身体重心变化的需要，作弯曲和伸直的运动，达到平稳过渡重心的目的。但无论向前、向下、向左、还是向右运动，都必须由胯、膝共同松沉，让整个裆部的高度向下降一点点，然后再在胯、膝的共同作用上，让裆部重心落点的方向移动，当重点调整到位时，裆部回到原来的高度，这就是裆走下弧线。裆部位置的调整，必须在六... 阅172 转1 评0 公众公开 17-12-20 21:00 |
而膝关节是随胯关节力点和整个身体重心变化的需要，作弯曲和伸直的运动，达到平稳过渡重心的目的。但无论向前、向下、向左、还是向右运动，都必须由胯、膝共同松沉，让整个裆部的高度向下降一点点，然后再在胯、膝的共同作用上，让裆部重心落点的方向移动，当重点调整到位时，裆部回到原来的高度，这就是裆走下弧线。裆部位置的调整，必须在六... 阅49 转0 评0 公众公开 17-12-20 20:59 |
二、太极拳最难学什么？而且，不仅认为太极拳“不用力”是错误的人学不会太极拳，有的人一味讲太极拳不用力、不用劲，认为凡是用力、用劲的就不是太极拳，这样的人也是学不会太极拳的。有的人以为太极拳是无根而不能有根，以为手臂完全被躯干带动、全身动作就如同是水浪的动态就是太极拳，其实是将太极拳的灵魂“随人而动”完全摒弃了，这样的... 阅35 转0 评0 公众公开 17-12-05 22:18 |
