共 5 篇文章 |
|
众所周知,道家有天、地、人三元丹法,天元丹法为清修丹法,地元丹法为黄白术外丹法,人元丹法为男女阴阳双修法,“三种丹法,都是仙学正宗,三种丹法,也不可混淆''(胡海牙语)。太极拳功所修通于天元清修丹法。丹法须先得“药”一在丹法为“凝神人气穴(坤腹脐中广,在拳功为“气沉丹田”、为“刻刻留心在腰间,腹内松净气腾然”,既得... 阅40 转0 评0 公众公开 17-01-14 10:59 |
太极拳的四大精神要领。太极拳是中国传统武术中的内家拳,习练太极拳要做到内外双修,太极拳是一种深层内涵的功夫。太极拳也是处处求圆,柔和圆活有“海纳百川,有容乃大”的开放胸怀;太极拳讲求顺乎自然,含蓄、贵和、不争的博大胸襟。现代人学习太极拳能提高心理素质,扩大胸襟,学习太极拳要容纳百川,太极拳是门博大精深的功夫。太极拳的劲... 阅498 转1 评0 公众公开 17-01-12 23:13 |
谈谈太极精神谈谈太极精神2008年07月11日 星期五 下午 1:32.谈及太极拳我想好解释,太极拳的原理、太极拳的特点、太极拳的内功、太极拳的技击等,这些都可以明朗的解释,但是,对于“太极精神”却不好解释。太极拳是武术的一种,谈及“太极精神”不可不提武术和武术的精神。武术的精神就是武德的内涵。“太极精神”和武术精神是不可分开的,太极... 阅2 转自悠闲生活... 公众公开 17-01-12 22:32 |