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好肌肤就是要水嫩拥有白皙、细腻光滑的肌肤是小美女的第一大招牌。小美女买来这些原料：3．将150毫升油放入锅内，油七成热时，放入葱、姜、蒜、黄瓜、木耳翻炒几下，即将滑油的猪肝倒入锅内，迅速淋入料酒，再加酱油、精盐、白糖、味精、高汤或水少许。2．花生炖猪蹄让肌肤更充盈小美女美食坊。7．奶油卷心菜帮你锁住肌肤水分小美女美食坊。9．... 阅86 转2 评0 公众公开 10-12-07 11:26 |
1、煮排骨汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。8、炒鸡蛋前加入少量砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得蓬松柔软，此外加入几滴醋，炒出的鸡蛋会更加松软味香。17、炒肉时放盐过早将熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，肉质会神奇... 阅3 转自退休工程师 公众公开 10-12-05 17:16 |
冬天喝什么让你一整天都手暖冬天喝什么让你一整天都手暖 [图片]独自在家的时候，做一杯棕红色的姜枣茶，双手捧着滚烫的杯子，窝在沙发里小口小口喝着，浓浓的枣香里带着微微的姜辣，暖和的感觉渐渐蔓延全身，双手能够温暖一整天。食材： 大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量 做法：(2-3人份量) 1、枣子洗净... 阅1 转自嫣钰潇湘 公众公开 10-12-05 11:11 |
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥... 阅94 转1 评0 公众公开 10-12-03 10:25 |
请试试每天吃一碗：你的白头发不见了！分享导读：你还在为自己的白头发烦恼吗?现在我教你一个方法，吃出来一头黑头发！不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。 阅4 转自光头z 公众公开 10-11-27 10:51 |
晚上吃黑豆（黑豆粥或黑豆泡醋）黑豆和黄豆、大豆的营养成分相同，但黑豆的蛋白质及铁质的含量较高，所以不少人喜欢使用它制成各种食品，像黑豆浆、泡黑豆酒等。目前十分风行的黑豆咖啡，以3：1的比例综合黑豆及咖啡粉，对头痛、肩酸、减肥、降血压都很有效，甚至也出现了黑豆香肠、黑豆冰淇淋、黑豆面条、黑豆酸奶等。现在研究：发现黑豆具有... 阅6 转自舞动的朱雀 公众公开 10-11-22 16:33 |
骨头汤怎么做好喝喝汤不但能补充水分营养，不同人群不同季节选择喝某些汤还有防病保健作用，那么冬天炖骨头汤要注意那些方法呢。骨头汤怎么做好喝?煲汤首先要注意两点:1、煲汤的器皿煲汤首选的器皿是沙锅，其次是生铁锅，再次是不锈钢锅。3、用高压锅炖骨头汤，我各人观点，这样出[油多些，汤更浓些，更白些，更鲜美些，而且炖骨头汤不易时间太... 阅6 转自FaGy 公众公开 10-11-22 16:29 |
喝酒不伤身体的技巧——给你留着 喝酒不伤身体的技巧！饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。3、甜点加水果。甜柿子之类的水果含... 阅2 转自╭雨儿ら 公众公开 10-11-19 19:26 |
4）豆腐从盐水中捞出沥干水分，热锅凉油，放入蒜末爆香，放胡萝卜木耳翻炒，听到木耳爆出响声，放豆腐翻炒，至金黄色，放调好的汁小火咕嘟一下，放一勺盐，待汤汁浓稠后关火，出锅装盘撒上小香葱即可。3）热锅凉油，油稍微多些，放入蒜末爆香放肉末炒熟，放少许酱油，把豆腐捞出倒入锅中翻炒几下，在放入香菇蒜薹和少许盐翻炒，豆腐不宜进味，... 阅1 转自欣阅 公众公开 10-11-17 11:32 |
白菜养生吃法。我为白菜说句话：百菜不如白菜，白菜中的凝血止血酶能预防中风，还能防癌。我以前并不爱吃白菜，但是做了营养医生以后，就开始吃白菜了，原因就是白菜的营养很均衡，对身体有好处。用栗子搭配白菜的吃法一直被人们所称道，白菜性平微寒，栗子性甘温，两种搭配起来相得益彰。把栗子先放进锅里煮，几分钟后再放入白菜，小火微煮再... 阅3 转自欣阅 公众公开 10-11-17 11:31 |
