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老中医透露：失眠原因千千万，究其核心无非...老中医透露：失眠原因千千万，究其核心无非是这10个，建议收藏！中医认为：对于失眠，应先补足气血、调理内脏，实现五脏协调，从而达到改善睡眠的目的。酸枣仁：被称为“东方睡果”，李时珍所载《本草纲目》：“酸枣仁，干而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳... 阅62 转9 评0 公众公开 21-05-25 09:24 |
阅33 转4 评0 公众公开 21-03-06 07:21 |
中医精华100篇，篇篇都是精华，收好了，...中医精华100篇，篇篇都是精华，收好了，以后用得到！[主治]上肢关节疼痛、瘫痪、麻木、高血压、高烧、过敏性疾病、皮肤病等。[主治]感冒、五官科疾病、面神经麻痹、神经科疾病、各种疼痛等。[主治]咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、臂痛、肘关节疼痛、皮肤病等。我是中医老张，为大家带来我精心整理的中医精华10... 阅34 转7 评0 公众公开 21-01-14 21:43 |
学会感冒分类，才能对症下药1、风寒型感冒...学会感冒分类，才能对症下药。这种感冒与病人感受风寒有关。寒包火的感冒（表现为流清涕，大便干燥，咽部红肿，发热）和风热感冒（表现为喉痛、面红、舌苔黄等）可以靠喝苦丁茶来泻火、清热，缓解感冒的一些症状，如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等，但不能预防和治疗感冒，还是要吃银翘解毒丸、连花清... 阅35 转3 评0 公众公开 21-01-04 23:07 |
【中成药】：银翘解毒片、板蓝根颗粒、抗病毒口服液、清热灵颗粒；六、肺热“感冒”——咳嗽气喘，咳痰黄稠，恶寒发热，周身酸痛，汗出烦躁【中成药】：通宣理肺丸；七、暑湿“感冒”——夏季贪凉，空调不当引起，恶寒重，发热轻，鼻塞流涕，头昏脑胀，身体困倦，心烦口渴，并伴有恶心呕吐【中成药】：藿香正气水、午时茶颗粒；八、阴虚感冒—... 阅26 转1 评0 公众公开 20-12-30 21:29 |
杨奕：一个小方法，调理手脚冰凉很管用！像她这种人，又懒又不愿意泡脚，或者虽然泡脚却没有泡透，时间久了，手脚就会越来越凉。我调治过的很多女孩子都是手脚冰凉的，甚至一年四季都是，这样的女孩子一般都有妇科问题，但最可怕的是她们都习惯了，觉得没事儿，很正常，我看着真是替她们痛心。另外，有手脚冰凉这种症状的人，不管是女孩子还是... 阅159 转3 评0 公众公开 20-12-26 18:24 |
据调查，日本和莫斯科近郊的长寿村的人们经常吃桑葚喝桑叶茶，把桑叶磨粉加入面粉做糕点吃，或是泡茶喝。四月桑叶，为霜前桑叶。在四月桑叶最茂盛的时候，采摘下来的桑叶颜色鲜绿油亮口感鲜嫩，带着香味，称为霜前桑叶，适合入菜食用。加入腐竹、桑叶、芹菜段，再倒入牛肉原汤，放入牛肉、牛腩。15克霜桑叶。每天用15克霜降后桑叶制成的桑叶茶... 阅23 转1 评0 公众公开 20-12-15 11:02 |
按揉这三个穴位，拯救心脏健康。冠心病，问题出在供给心脏血液的冠状动脉上。中医自古就有“心脾相关”的理论，也就是说有从脾胃来治疗心脏的治疗方法。中医讲，心脏是一个需要气血充沛的脏腑。心肌的动力来源于血的营养，血液里的很多物质都属于中医说的“水谷精微”，是通过脾胃从饮食中来的。所谓“脾胃乃气血生化之源”，脾胃吸收营养、消... 阅41 转2 评0 公众公开 19-12-29 21:28 |
哪里不舒服？看图对照！送你一份《身体自我检查表》！哪里不舒服？你了解自己的身体健康状况吗？比如，经常口臭，可能是胃或肝出现问题；没有食欲，见到油腻就恶心，可能是患了肝炎。看图学习，对照检查一下！ 阅39 转0 评0 公众公开 19-09-23 11:42 |
转载：胃火、肝火、心火、肺火 的下火方案转载：胃火、肝火、心火、肺火 的下火方案 [图片]第一把火：胃火。降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。降火食方：猪... 阅1 转自青松苍翠 公众公开 19-09-12 13:48 |
