| 共 9 篇文章 |
|
人体所有的经络都汇聚到肚脐，揉脐顺着往下推，有病治病，无病积累能量，不要等得了病再治。揉脐方法步骤：（揉、捋、推、扒）揉：男子—左手在下，劳宫穴贴在肚脐上，右手叠在左手上，双手紧贴肚脐，以脐为中心顺时针方向，平缓柔和地在肚脐四周揉，轻轻向下用劲。女子—右手在下，劳宫穴贴在肚脐上，左手叠在右手上，双手紧贴肚脐，以脐为中... 阅104 转0 评0 公众公开 17-02-23 11:00 |
在这里提醒你，也希望你看到后提醒身边的人：一定要关注自身的颈椎健康，别哪天被这颈椎病要了性命还不知道！而很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗，更严重的估计就会重演李建华的悲剧。下面介绍简单易学的保护颈椎，甚至可以治好颈椎病的方法，大家一定要记好了！大家要重... 阅13 转1 评0 公众公开 17-02-21 20:24 |
中枪2条以上的朋友，我想提到睡眠，你们肯定是无比的烦恼！晚上睡不着，白天不但没有精神，而且失眠或睡眠状态不好对人体的危害极大。1、睡眠质量差会使人体免疫力下降。且正常的分裂新细胞代谢老细胞都是夜间进行，如果睡眠得不到保障，会使细胞癌变的几率加大。安眠穴位于当风池穴（在后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平）与... 阅112 转11 评0 公众公开 17-02-19 13:04 |
养胃吃食物口味应清淡，腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩，多吃会对胃造成危害，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，是导致胃癌的直接原因。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”意即每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担。除了粥具有很好的... 阅17 转0 评0 公众公开 17-02-19 09:46 |
中医专家推荐：哪里不舒服按哪里，史上最全图纸教程~一、鼻子不通--迎香穴。二、手指戒烟操。三、气管不舒服--肾上腺反射区。四、颈椎问题--大拇指。五、对付咳嗽。六、头部发热。七、通经络、通血管。八、脊柱、内脏保健。九、按摩手势。十、足底反射区。十一、快乐拐角区。十二、减肥反射区。十三、生命线。十四、舌头上火。 阅15 转1 评0 公众公开 17-02-19 08:27 |
我们可以对头部的反射区按摩、刮痧，胃的反射区在前额，膀胱小肠的反射区在头后枕部，心肝的反射区在耳垂直向上四寸，我们每天对着头部的经络各刮五十次，再配合每天泡泡脚，三个月以后你的精神状态就会明显好转，脏腑功能得到修复，那么头发的健康也就有了保障。总之，我们要重视白发现象，要对症自己白发的起因，，要坚信白发是可以防治和改... 阅19 转0 评0 公众公开 17-02-19 08:25 |
常说，“人活一口气”，即人的生存，一分一秒都离不开气，离了气，人的生命就会终结，但“气能益人，也能害人”。虽然人离不开气，但窝气成灾。故治病先治气，气行病自无。第二式：回环按摩腹中线及腹两侧 以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨处向两边... 阅14 转0 评0 公众公开 17-02-19 08:18 |
乳腺增生的手部按摩法，很简单，人人都能学会。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。按摩治疗乳腺增生以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。拇指按揉內关穴1~3分钟，以感觉酸胀为宜，内关有平衡阴阳、脏腑、气血的功效，还能调节人体内分泌，达到缓解和治... 阅23 转0 评0 公众公开 17-02-19 08:09 |
