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腿脚——行走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。1.步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2.步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3.步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。9.步行能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。11.步行能减少激素的产生，过多的肾上腺... 阅1 转自nqj0108 公众公开 24-05-06 06:37 |
长期徒步给身体带来的变化。身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。... 阅1 转自钟家台 公众公开 24-05-06 06:36 |
01你的身体只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程。没有了身体，你的生命也就终止了。02健康的身体身体健康，生活才会有质量。没有了健康的身体，就没有了生命。人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；别把钱财看得比命还重，世界上所有东西都不是你自己的，唯有身体才是你自己的！有位教授讲了这样一句耐人寻味的话:没... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-06 06:39 |
颈动脉窦1、颈动脉窦在哪里？临床表明：按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降，甚至会昏厥，心脏骤停，所以这个穴位也被称为“死穴”，一般不要碰他！（如上图）提高视力经常玩手机很容易视力下降，常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力，每天睡前5分钟最好。05、印堂穴具体部位：当两眉头中间，连线中点。提高啪能力《黄帝内经》中提到&... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-30 07:11 |
这些药便宜又好用 但药店店员不会推荐给你。推荐用清肤霜，草本成分、无激素，堪称皮肤问题的万能膏，居家必备良品。10鸡皮肤、毛囊炎。含有修复皮肤，提高皮肤免疫力的作用，一般20天左右皮肤就会修复的很好，此方简单方便！补水效果非常好的，而且对皮肤没刺激，味道也好闻，现在肌肤挺有弹性，水嫩白皙无色斑，不需要上妆就能够出门。推荐直... 阅1 转自大乘珠宝 公众公开 23-09-30 05:44 |
小贴士：?皮肤病常见的有湿疹、皮炎、过敏、癣、脚气等，推荐（peng yi）芃医湿疹膏 这个天猫京东网上有卖的 知道的人不多，搜索一下，草本中药萃取无激素，效果与口碑均很好。私处湿疹瘙痒股藓，主要是由于体内血热风燥淤毒互阻引起的推荐 芃医湿疹膏 选用多种植物药材精研配方，从深层处解决皮肤的湿疹瘙痒问题 天猫京东上就有！一般要求服完... 阅6 转0 评0 公众公开 23-09-12 09:04 |
日常多做两个小动作，或能生发阳气经常咧嘴笑一笑保持良好心态，更有利于身体健康，尤其对于男性朋友来说，咧嘴笑一笑或能赶走负面情绪，负面情绪会吸走我们身体内的阳气，如果保持良好的心态，这样也可以补充阳气，同时我们脸部是有很多经络的，在笑的时候可以舒张经络，补充阳气。 阅3 转0 评0 公众公开 23-09-02 09:00 |
逍遥丸这样配，赶走一身肝病，横扫结节、囊肿、息肉[祈祷][祈祷]逍遥丸这样配，赶走一身肝病，横扫结节、囊肿、息肉[祈祷][祈祷] 阅1 转自河洛娃 公众公开 23-08-31 06:53 |
1甲状腺结节95%都是良性。而甲状腺结节中95%的结节都是良性，而良性的甲状腺结节对身体并无影响，因此不必太过焦虑。肺结节90%以上是良性的，小于6毫米的肺结节，肺癌概率不到1%；肠息肉有炎性息肉和腺瘤性息肉两种，前者为良性，后者则容易发生癌变，若不经过治疗，在50岁前发生癌变的几率非常大。医生提醒，一旦发现肠息肉，不可等闲视之，要... 阅1 转自王志斌s1e... 公众公开 23-08-31 06:51 |
结节、增生、囊肿......哪种是癌症先兆？很多人体检后，可能检查出：甲状腺结节、乳腺结节、肺小结节......这些结节到底是什么意思呢？其实目前结节的病因还不明确，本质上说，结节是一种体积比较小的肿物，稍微大一些的叫包块，可发于身体任何部位，常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、皮肤结节等。临床上把肺内大小＞3cm的病灶称为肿块，... 阅1 转自jyq117 公众公开 23-08-31 06:51 |
