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茜草不仅可活血，还可利水，《金匮》中曾有“血不利则为水”之说，朱老认为此意在于水肿而仅用利水药无效者可转向从血瘀入手治疗。朱老常用于治疗黄疸缠绵不愈，于血分取法，以其治疗湿热抟于血分，以豨莶草30~45g配伍紫丹参、田基黄、石见穿等。1）入血分，活血排脓。用甘麦大枣汤治疗百合病，百合病多为心肺阴虚余热逗留所致，但有的心肺气虚... 阅1 转自昊晟堂 公众公开 24-02-28 16:41 |
本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一，尤其对于经常用眼的人士来讲，更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法，只要简单的按摩一两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之一，此外，还... 阅1 转自春风杨柳... 公众公开 23-06-16 07:01 |
少林八极拳盘树桩和铁锁功图文教学。1.以左腿和右臂内侧部位同时向里击打树木、木桩或沙袋(图10-1).2.以右腿内侧和右小臂外侧部位击打树木、木桩或沙袋.右腿向里扫，同时右臂向外崩击(图10-2)4.以右腿外侧部位崩击、同时右臂反臂横击树木、木桩或沙袋(图10-4).少林八极拳基本功之铁锁功(又名石锁功)铁锁重量要与自己的力量大小相适合，如果没有... 阅1 转自知识传承... 公众公开 23-06-16 06:59 |
[  ]【中医手册】治养肩周炎茶农常冒雨雾采茶，肩痹痛不能上举，此脾虚肢无力，用四君子汤加肩三药黄芪50克当归20克鸡血藤30克，一补够气，像风扇得电力，旋转没问题。方药如下：【配方】：党参10克白术10克茯苓10克炙甘草5克黄芪50克当归20克鸡血藤30克。 阅1 转自长庚书库 公众公开 20-08-02 10:55 |
心意六合拳所有精华都在这里了，快收藏好！ 阅1 转自国术传承... 公众公开 20-07-28 21:46 |
论其手法：后手迎面单把拾手含遮拦棚架之意，进攻中含有防守，同时其没有大起大落，意味着战斗近在咫尺，上抬右臂在滚转中破解彼方，进攻亦在滚钻中打出，若前手遇敌防御，即变牵手、拉手、钩手、扶手、拦手、叼手、切手等，后手即击打彼方。训练区别于实战，但又要为实战所用，所以要从实战出发进行练习和训练，“要带着敌情练兵”，因此，在... 阅1 转自浑圆流韵 公众公开 20-07-28 21:45 |
修炼李复祯心意六合拳之《心得体悟》秘籍 权成。李复祯心意六合拳赞。颈后两条筋，两肋之筋，脚后跟到胯之腿后筋，胯前腹骨沟之筋，胸筋，背筋，臀后筋，盆骨之筋等，放松，练粗练长，练的弹性大，如汽车之避震弹簧.十九 外摆腿：意注立腿扎根，两胯错剪，另一腿合中如刀外下劈，松开腰脊，练高用低。二十 打拳练功，后背之筋动了，说明对了；... 阅1 转自CeizhuPan 公众公开 20-07-28 21:44 |
李复祯心意六合拳基础功：定式舔肘掌 权成。神要逼人，气要袭人，肘要扎人，头要撞人，身要欺人，步要过人，劲气如滔滔洪水，无处不渗透。肘、肩、膝、胯，处处贴人，视人如蒿草，打人如走路，肘膝齐到方为真。定式舔肘掌。每日必练之功法。要点：头不可晃动，意在腰脊松开坠扎 ，收下巴，肘当手来做，心口定住不动，脊柱旋拧扎，脊柱下沉发劲... 阅1 转自上善小海螺 公众公开 20-07-28 21:34 |
要手虎扑式金鸡独立，由3个单式动作组成，即要手、虎扑、金鸡独立，金鸡独立在要手、虎扑把的掩护下，充分发挥其作用。起前手迈前步，前手由下往上升起，由掌变成拳，拳心向内，随着拳的上升变为拳面朝前上，由胸前经面前冲击，直指前上 方，拳变成掌，掌心向上。接着，双手落下，前（右）手绕后手一周，领后手于胸前冲出，双手由拳变掌，右掌... 阅1 转自小功架 公众公开 20-07-28 21:33 |
精彩绝伦之李复祯心意六合拳： 鸡形四把捶。图4-53. 技击作用：对方崩拳击来，我左肘合中沉扎，左脚上步踩对方前脚掌趾骨，同时进身合中 顶抬膝，两胯挣力，击穿对方裆到百会穴通出，同时上面右肘当掌，穿透对方眼或咽喉，左掌护心。图4-54，图4-55. 技击作用：对方一乱，即右腿向下踩对方膝或胫骨，对方一撤即上左腿下踩对方脚面，再 下踩右腿... 阅1 转自贺文gh6bt... 公众公开 20-07-28 21:32 |
