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阅132 转11 评0 公众公开 17-06-27 15:17 |
芹菜可以降血压防癌抗癌，却有这个食用禁忌，但知道的人不多。芹菜是日生活中很常见的蔬菜之一，芹菜自带一股独特的清香，很多人都爱吃，芹菜的吃法有很多，最常见的当属芹菜炒香干了，同时芹菜还具有丰富的营养价值，芹菜可以将血压防癌抗癌，却有这个禁忌，但知道的人不多。但是，芹菜也有个禁忌，芹菜原是“精子杀手”，男性多吃芹菜会有杀... 阅144 转7 评0 公众公开 17-05-13 19:26 |
7个坏习惯让湿气越来越重，中了快改正！增加体内湿气的坏习惯1. 睡不够从中医角度看，睡不够就是脾虚的症状，而脾虚常常都是由于湿气重所引起，因此保证睡眠，我们的身体也会更轻盈。2. 运动少运动少的人常常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。肝气郁结时，体内气血的运行会受阻滞，脏腑也会受到影响，体内的湿气就无法顺利排出体外，势... 阅66 转0 评0 公众公开 17-05-13 19:26 |
血液是护肝养肝的基础，血流量的减少使肝内血液循环功能下降，肝脏吸收营养、代谢和清除毒素的能力也相应减退。黑芝麻糊绝对是个养生的好东西，它不仅能够滋润皮肤和头发，对于改善白发、脱发有很大好处，还有非常棒的排毒、滋养肝肾的功效，再加上它里面还含有丰富的蛋白质，能够慢慢修复肝细胞、促进肝细胞再生，帮助排出肝脏毒素很轻松。 阅89 转0 评0 公众公开 17-05-13 19:26 |
一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。原料：白米，洋葱，香菇，牛肉，起司，蛋一颗，盐巴、黑胡椒，蕃茄酱。香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂... 阅1058 转9 评0 公众公开 17-05-13 19:25 |
今日亮点：大蒜这样吃，能让你八十岁仍然强如壮牛。第一种、醋泡大蒜。都可以通过使用醋泡大蒜得到一定的缓解，临床上甚至有医生用大蒜，做抗微生物治疗的应用。大蒜，口感很是辛辣，会刺激胃粘膜，吃了蒜之后还会引起口干等不适，这时候蜂蜜的作用就得到发挥了，蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用，因此吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺... 阅126 转7 评0 公众公开 17-05-13 19:24 |
当下，市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了，空心菜，原名蕹菜。空心菜+鸡肉。4.锅内放油，中火，放入空心菜，翻炒两下即可加入白醋少许，醋一定要早放，这样的空心菜颜色是绿绿的，口感也脆。3.挑选空心菜：茎管细的口感细嫩。口感方面，茎管细的空心菜口感较细嫩;茎管粗的空心菜口感比较脆。吃了这么多年的空心菜，今天才知道吃它那么好，... 阅45 转1 评0 公众公开 17-05-13 19:24 |
让人更年轻，好似“长生不老药”生活中有很多习惯常常被人们说成是不健康的习惯，但有些坏习惯并不是人们想的那样。下面这5个坏习惯竟能帮你消除生活的疲劳、保持年轻，培养这些小习惯，其实就是在吃“长生不老药”哦。第四个“坏习惯”，起床后不要急着叠被子。因为人在睡眠时会排出废气、汗液等，这些东西会吸附在被子上，如果立马叠被子会不... 阅61 转1 评0 公众公开 17-05-13 19:23 |
现在很多年轻人人明明年级不打，但血管已经进入老龄化，不过，血管老化早期并不会有什么信号。今天小编给大家介绍几个能让血管年轻的方法，希望今天的内容能帮助大家，让血管更年轻，远离血栓！冷热交替血管操。冷水能促进血管收缩，而热水能使血管扩张。在洗澡的过程中，冷热交替，血管一收一张，可以增加血管壁的弹性，减少血管壁上脂质的沉... 阅48 转3 评0 公众公开 17-05-13 19:22 |
吃鸡蛋也要新花招，把鸡蛋拿去冷冻，然后美不可言！吃煮鸡蛋、卤鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋的我，已经感觉不到鸡蛋的美味了，总想着怎样才能把鸡蛋做的更好吃，所以一下子我就突发奇想，丢两个鸡蛋在冷冻室吧！没想到我也落后了，原来日本人早就有吃冷冻鸡蛋的习惯，日本人喜欢吃蛋，半熟吃都可以，他们甚至会把生鸡蛋打在白饭上，加点酱油... 阅118 转1 评0 公众公开 17-05-13 19:22 |
