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家常可乐鸡翅，7步完成！1、在生鸡翅上划刀，或者用牙签给每个鸡翅正反面共戳6个小洞，这样可以更加入味，然后用一勺老抽（5ml），两勺料酒（10ml）腌至少两小时 【时间紧可省略腌制，但要划刀和戳洞，否则不易入味】；2、锅中放冷水和葱姜片，鸡翅与冷水一同下锅煮开，不用煮透，看到浮沫比较多时关火捞出即可，用温热的水一个个冲洗掉浮沫，... 阅62 转0 评0 公众公开 18-05-28 06:51 |
2、起锅热油 爆香姜末 倒入神仙豆腐爆炒 放入红腰豆、少量的辣椒酱、蕃茄汁、盐、蘑菇精 翻炒均匀后即可出锅 最后撒上香菜。2、 另起锅热油 爆香姜丝 倒入笋和香菇翻炒 用盐。2、起锅热油 爆香姜丝 放入白豆腐干 煎至两面金黄色 再放入绿菜椒 加少许清水翻炒 最后放入西红柿 加盐、蘑菇精调味 即可出锅。3、起锅热油 放入少许姜末爆香 再放入豆... 阅65 转1 评0 公众公开 18-01-18 06:22 |
小米是排毒之王，但切记不要和它一起吃，小心是“慢性自杀”！小米是非常有营养的食物，人们常常喝小米粥来养胃，小米熬粥不仅好吃，而且营养丰富、全面，确实是上好的营养食品！1、小米+杏仁：大家知道杏仁是对身体好的食物，但是杏仁不能多吃，尤其不能和小米同时吃，不然会引起恶心呕吐的症状。4、小米+虾皮：小米和虾皮一起吃容易导致人恶... 阅50 转0 评0 公众公开 17-12-08 14:25 |
火龙果的皮对女人居然这么重要！其实火龙果的果皮营养价值相当高，食用会使营养翻倍。因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。所以，我们在吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。火龙果皮的吃法。榨汁：火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖，冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。凉菜：把火龙果皮剥下... 阅11 转0 评0 公众公开 17-12-04 20:10 |
老婆买了10斤土豆，回来直接放进锅里乱煮一通，10分钟后傻眼了。从小就特别爱吃土豆，我相信爱吃土豆人肯定很多，小时候特别喜欢吃土豆丝，土豆一般的做法就是炒土豆丝，焖土豆块，二货老婆把土豆这么做，非常好吃，一家人都特别喜欢吃。老婆回农村老家去买的新鲜土豆，人家才从土里挖出来的，买回来后，把土豆皮洗干净，然后放锅里煮，煮熟后... 阅123 转0 评0 公众公开 17-12-03 13:19 |
香菇是绝对的“抗癌王”，但和它一起吃，就是在“慢性自杀”！香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，香菇的营养价值是非常高的，所以香菇的好处也是有许多的。香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。香菇中还含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖，即香菇多糖，这种物质具有抗病毒、诱生干扰素和保护肝脏的作用，不... 阅50 转0 评0 公众公开 17-11-23 14:47 |
在家烙饼的时候，记住这个小细节，烙出的饼外酥里嫩层次分明！主食当中，饼，尤其是家常烙饼，好多人爱吃。最家常的食物却最不容易做好，很多朋友做出的饼与外面卖的差之千里，或许没有层次，或许硬邦邦难下口。今天我来教大家做烙饼，注意文中交待的小细节，多实践几次，保你做的饼比外面卖的都好吃。这是烙饼的第一个重点。平底锅刷油放入饼... 阅20 转1 评0 公众公开 17-11-12 00:47 |
羊肉是我们比较常吃的一种肉类食物，肉质细腻、味道鲜美，而且营养价值很高，吃的人很多，现在吃羊肉最为温补，但吃羊肉的时候千万不能和这些食物一起搭配着吃，一吃就中毒。羊肉和生姜一起搭配着吃，不仅能够去除羊肉中的腥膻味，还能够帮助羊肉挥发温阳驱寒的作用。现在是吃羊肉的最好季节，但很多人并不知道吃羊肉还有这么多讲究，还没吃的... 阅39 转0 评0 公众公开 17-11-04 15:31 |
