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| 共 287 篇文章 |
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北方有腌渍大蒜的传统，腊八蒜、糖醋蒜等都是人们喜爱的做法，它们能保留大蒜中的所有矿物质成分，而且能在很大程度上消除蒜辣味，不过其杀菌作用与生大蒜比会降低。完整的大蒜含有蒜氨酸和蒜酶，当大蒜被碾碎后，这两种成分就会相互作用，产生大蒜素，它是大蒜独特辛辣风味的主要来源。蒜氨酸和蒜酶各自静静地呆在新鲜大蒜的细胞里，一旦把大... 阅1 转自东山观海 公众公开 24-03-16 19:05 |
那么你是否知道，饮食与癌症有着不可分割的关系，据临床专家估计：有三分之一的癌症病例与不良的生活方式和饮食习惯有关系，但饮食又是我们生活中不可或缺的一部分，吃错了会引起癌症，吃对了就会预防癌症。生活中的抗癌食物。胡萝卜中含有丰富的“胡萝卜素”，能增强人体的抗癌能力，在人体中可转化为维生素A，有效的预防肺癌的发生，维生素A... 阅1 转自艾芭 公众公开 24-03-16 19:01 |
脂肪肝，就是一坨痰淤，一个小方，甩掉浑身累赘。虚症呢，虽然脂肪肝病位在肝，但这可不是肝一个人的功劳，往往和肝失疏泄、脾失健运有关，尤其是脾肾虚，就会造成痰湿重，肝郁，就会造成淤血重。为了增加口感，笔者觉得，还可以加一味枸杞，枸杞是人尽皆知的护肝好药，按现代药理研究发现，枸杞子还可以促进肝细胞的再生，用中医的说法，就是... 阅1 转自仰望岐黄 公众公开 23-09-07 22:24 |
影响健康的四大因素。二、环境因素（包括自然环境与社会环境）占17%。这里所说的个人行为与生活方式是指人们受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭和同辈影响的生活习惯和行为，包含了危害健康的行为与不良生活方式，它是在一定环境条件下所形成的生活意识和生活行为习惯的统称。3. 不良疾病行为：求医瞒病行为、求医恐惧行为、治疗期间自暴自... 阅3 转自晓峰安明 公众公开 17-06-15 23:40 |
水果疗愈大全（永久收藏）！6月到了，水果们都争相上市了，你一定不知道：水果不止是口味好，只要不吃冰的，常温下的水果养生效果并不亚于燕窝鱼翅，因为它可能是目前国内唯一天然无人工添加剂的食物，但前提只要你会挑选，会识别、懂食用，知禁忌。买水果、吃水果之前，拿出来看看~~水果疗愈大全~（点击下面对应名字即可查看） 阅28 转3 评0 公众公开 17-06-04 09:59 |
得了慢性胃炎，吃什么能养胃？据统计中国有肠胃病患者1.2亿，是当之无愧的胃病大国，更可怕的是，有将近一半的人，胃难受时忍着，胃不难受了就“好了伤疤忘了疼”。胃最怕的食物——冷饮、甜腻、腌制、烟熏、煎炸等食物。口腔是淀粉类食物初步消化的场所，口腔中的唾液淀粉酶能初步分解淀粉类食物，从而减轻了胃的不少负担。多采用蒸煮炖的烹调... 阅78 转0 评0 公众公开 17-05-23 10:58 |
西医认为慢性萎缩性胃炎多由浅表性胃炎发展而来，有些患者在患有慢性萎缩性胃炎的同时，可能还会兼有浅表性胃炎、糜烂性胃炎，其症状表现主要有胃热、口干、消疲、无酸等。接下来我就给大家介绍一个经过很多胃炎患者亲身验证，通治胃炎、消化溃疡、反酸、嗳气、消化不良、胃蠕动慢、肠炎等各种胃肠疾病的中医验方。反馈：火麻油虽然对胃炎有一... 阅35 转5 评0 公众公开 17-05-23 10:57 |
新的研究表明维生素C是癌症的最大敌人。据研究人员介绍，维生素C 通过阻断称为糖酵解的过程来饥饿癌症干细胞。研究人员Gloria Bonuccelli博士说，研究结果表明维生素C是癌症治疗的有希望的候选者。“癌症患者要记住的重要事情是本研究是在实验室中观察维生素C的作用，而不是吃含有维生素C的食物或补充剂的影响。在1978年的随访期间，该小组发现... 阅174 转17 评0 公众公开 17-05-09 16:32 |
现向大家推荐一套搓腰功，包括搓、捏、摩、扣、抓、旋6个动作，业余时间都来学习一下吧。1、搓腰。3、摩腰。两手反叉腰，拇指在前，按于腰侧不动，其余四指位于腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，注意不要被指甲弄伤。以顺时针方向旋腰9圈，再逆时针方向旋腰9圈。别看这小小的搓腰功，不仅可以温暖腰及肾脏，增强肾脏机能，加固体内元气，而且还... 阅34 转1 评0 公众公开 17-05-08 23:22 |
中国人喝粥已有数千年，《周书》中就提到“黄帝蒸谷为饭，烹谷为粥。”清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”。粥，天下第一补物。清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”，《随息居饮食谱》也称“粳米甘平，宜煮食。粥饮为世间第一补人之物”。推荐一款降火粥——荞麦粥。先将砂仁磨成细粉备用，取粳... 阅39 转0 评0 公众公开 17-05-08 23:22 |
