大炮李 IP属地:广西

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颈椎不好供血差,一套“舒展操”,脑供血充足,做一次舒爽一次。
手脚麻验方组成:葛根 ,桂枝 ,赤芍 、炙甘草 ,生黄芪 ,党手脚麻验方组成:葛根 ,桂枝 ,赤芍 、炙甘草 ,生黄芪 ,党参 ,白术 ,巴戟天 ,白术 ,鸡血藤 ,淫羊藿 ,当归 ,川芎 ,丹参 ,天麻 、地龙 、 大枣十个。7剂功效:补气养血、养肝强肾、活血祛瘀、通经活络、祛风止痛。主治:气血虚弱、肝肾亏损、精气不足、经络瘀滞、 脉络受...
颈椎疾病康复操 四组动作 每组20次 #颈椎操 #脊柱外科 #颈椎病。
颈椎疾病康复操 四组动作 每组20次 #颈椎操 #脊柱外科 #颈椎病。
颈椎病的预防七步走 | 低头族颈椎自救指南!三原则:柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度。选择一种方式坚持:游泳(一周两到三次,每次一小时)或放风筝(一周一到两次,每次2小时)或颈椎操(每天一次,一次半小时)@华笠医生 北京大学第一医院脊柱外科主治医师,擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、脊柱侧弯、脊柱...
非遗公开课:经典颈椎操,3个动作激活你的颈椎自愈力。
3个缓解颈椎的动作,做完颈椎立马舒服,10级颈椎难受的人都说好。
自我按摩,早晚各1次,颈椎1天比1天好!
不愧为火遍全网的颈椎操,颈椎病十级患者强烈推荐。
不愧是火爆全网的颈椎操颈椎病大救星。
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