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3、如果你想要挣孩子的钱,就要卖远大前程 你要明白的是花钱的是孩子,但买单的是大人。产品只不过是一种借口,商家先去放大你的痛苦,然后再用产品来解决你痛苦,成为让你掏钱的借口!6、如果你想要挣穷人的钱,就要记住低价多量 大部分人都认为穷人不消费。消费是人的本能,穷人的消费比富人更不理智,更容易冲动,所以就要低客单价,靠量取... 阅49 转1 评0 公众公开 23-06-06 22:54 |
睡眠冥想练习:给你安稳的睡眠与专注的心灵进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生这个练习适合所有形式的失眠——无论你是无法入睡、夜里经常醒来,还是早上醒得太早并无法再睡着。睡眠冥想练习。请你将注意力带回到身体与床接触时的那种感觉上,留意身体陷进床里的感觉,注意那个接触感最强烈的部位一你的身体重量分布均匀吗?跟十分钟冥... 阅9 转0 评0 公众公开 23-05-03 21:19 |
静坐冥想是如何改变大脑构造的。一个从未尝试过冥想的人,初次20分钟冥想大脑中的β波(β波是人的四种基本脑波之一,高级冥想者会产生另外三种脑波)会持续减弱,而β波强度间接指示大脑的信息处理量。左侧亮起区域是冥想前的β波,图像显示,冥想后大脑的β波强度显著减弱。冥想时每个脑区的活动状态。冥想研究发现,定期练习冥想的人表现出... 阅36 转0 评0 公众公开 18-09-27 19:23 |
冥想和妄想的区别。冥想的关键不是停留在想,而是要有身体感受,比如你观想你和你爱人的关系,就要把曾经谈恋爱的感觉带回到当下,身体会有和当时一样的感觉,随着这样的观想增加,你内在对你爱人的接纳就会增加。身体的记忆包括美好的感受和负面的情绪,我们通常大多数人身上都是积累了太多负面情绪,这个冥想的作用就是拨乱反正,让身体停留... 阅423 转1 评0 公众公开 18-07-17 08:44 |
冥想的方法:初学者指南。冥想是通过训练你的大脑,从而控制思想进入人的潜意识状态;它是在探索你真正的自我何归宿;它教导你如何享受冥想过程中的每一刻。大脑冥想。马萨诸塞州总院院的关于冥想和大脑身体医学的神经科学研究实验室做了一份研究,他们发现人们如果一天冥想至少30分钟的话,可以提高海马体内灰色物质的含量——海马体和大脑的理... 阅123 转1 评0 公众公开 18-07-17 06:53 |
央视报道:冥想将成为下一个心灵疗愈新趋势。近日,央视CCTV2的“环球经济连线”栏目做了一个《冥想经济:心灵关怀也能带来经济效益》的报道,正式通过主流媒体承认冥想对我们身体、心理的益处,让国民意识到冥想正在形成一种繁荣发展的行业,是一种新趋势。在冥想还鲜为人所知的时候,很多人不知道什么是冥想,对冥想具体怎么练习也是一无所知... 阅191 转1 评0 公众公开 18-03-21 20:50 |
令人心醉的纯音乐,打坐冥想,助睡眠,放松减压,愉悦心情! 阅1 转自培训班背包 公众公开 17-09-15 07:57 |
用冥想创造你的心灵幽静处。运用冥想时,首先要做的事情之一就是为自己创造一个随时可以造访的心灵幽静处。那是一个放松、宁静和安全的理想处所,你可以完全按照自己的想法去创造这个心灵幽静处。你可能发现,你的心灵幽静处会不时自发地发生变化,或者,你想要在其中做一些改变和补充。在心灵幽静处,你可以变得十分富有创造性,并尽享其乐...... 阅25 转0 评0 公众公开 17-08-30 13:37 |