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不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。激发心脏、血管自愈力所有的血管都是和心脏相连的，心脏自愈力上来了，血管有点毛病，都可以自己恢复。钠吃多了，会降低心脏自愈能力，造成胸闷、心悸，高钾食物（香蕉、海带、菠菜）有利... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-27 16:30 |
这一生，以什么样的心态去生活，就会收获什么样的人生。生命中最有力量的事物是心态，最好的活法也是心态。陆游《游山西村》曾读过这样一个故事：丈夫很喜欢抱怨，每天下班回家都会和妻子说那些令其十分烦扰的小事。同事没和他打招呼，老板责怪他......妻子打算开导开导他，于是让他去买一袋盐。丈夫明白了妻子的心意。任何时候，都不要让你的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-19 08:43 |
人体全息图，哪里不适按哪里（留着备用）下面是人体全息图：（即可作为诊断方法，也可做调理的部位），如有长痘、疼痛、按压痛、肤色变化、塌陷、结节等，说明相应的脏腑可能出现问题。留着备用吧，不知怎么调理时，看看这个，试试按摩相应的部位，你就会发现，中医真的很神奇！ 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-15 22:22 |
最全身体检查表，建议收藏！脸色潮红。眼睛是大脑的窗口。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。研究报告显示，食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3，因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-27 15:11 |
健康常识｜身体上的15个核心穴位，医生教你定位，学会有大作用。一：小穴位，大作用。三：6大最平安的穴位统治众病一：小穴位，大作用。我们人体分布着许许多多的穴位，这些穴位并不是凭空产生的，而是一个个有待开发的宝藏。穴位按摩，早已经开始融入我们的日产生活，今天小编就和大家总结了比较重要的15个穴位，我们一起来看看吧：1、用右手... 阅1 转自s潇洒s6ii... 公众公开 23-12-21 15:06 |
背下来，能顶半个老中医!（赶紧收藏,以后慢慢看）万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。《养生三字经》宜早更要营养好。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。中医养生，是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。闲来无事，... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-20 16:32 |
如果我们在血糖测试前吃了很多甜食，血糖测试过程中自然会出现高血糖。2023年血糖新标准已公布了，不再是3.9~6.1，或许你血糖并不高血糖新标准已公布，不是3.9-6.1对于南方人和北方人而言，地域差异是不一样的，而且每个人的身体素质以及饮食习惯也有所不同，所以血糖的标准也是不一样的，在以前的时候：空腹的血糖标准是3.9~6.1mmol/L，但是现... 阅2 转0 评0 公众公开 23-10-12 19:15 |
养生打油诗，背下来，能顶半个老中医！万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。《养生三字经》清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。中医养生，是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律。闲来无事，... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-13 15:08 |
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