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【微信公号：老子微言V】子时：23：00——1：00 胆经: 熟睡！肝脏把血液提供给肺，通过肺送往全身。未时：13：00——15：00 小肠经 :小肠经在未时对人一天的营养进行调整。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。要这个时候一定不要憋尿，会得“尿潴留”。肾为先天之根。”经过申时的人本 泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。对于肾功能有问题... 阅21 转2 评0 公众公开 20-08-25 09:04 |
鸡蛋和它一起炒，头不昏，眼不花，血管越来越干净，男女不可错过！肝脏是人体里最重要的解毒器官，如果它出现病变或者功能减退，人体内就会淤积大量毒素，会让很多疾病高发，而鸡蛋对人类的肝脏有明显保护作用，它不但能修复受损的肝细胞，还能增强肝脏解毒功能，而且它含有的磷脂还能促进肝细胞再生，经常食用可以提高肝功能，也能预防肝脏发... 阅13 转1 评0 公众公开 20-02-23 07:53 |
上了年纪的人，腰背很容易出问题，这个时候，我们首先要“求求”委中穴，委中穴很容易找，就在膝盖里侧的中央，为腰疼必灸穴位。因为许多古代中医艾灸专业人士发现，当人的腰背有问题时，委中穴这个地方常常也会发生变化，比如会凸起，起一个小包，或者有条索状，或者按压时有痛点。最后，给大家推荐几个刺激以上穴位的方法（其他穴位亦可参考... 阅31 转1 评0 公众公开 19-12-21 23:41 |
排湿毒，关键在背部！脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴，这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。其实调理背后也是一种极好的排毒方法，之所以如此，就是因为背部有膀胱经，在中医的眼里，膀胱经就是人体最大的排毒通道。动作三：打通后背枢纽。颈椎是督脉... 阅13 转0 评0 公众公开 19-12-20 20:03 |
排湿毒，关键在背部！脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴，这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。其实调理背后也是一种极好的排毒方法，之所以如此，就是因为背部有膀胱经，在中医的眼里，膀胱经就是人体最大的排毒通道。动作三：打通后背枢纽。颈椎是督脉... 阅6 转0 评0 公众公开 19-12-20 14:03 |
中医认为，通过艾灸穴位能够帮助体内湿气的排出，因为艾灸是非常养生而且健康的一种治疗手段，通过针灸身体上面的某些穴位，或能达到意想不到的效果，还能够预防多种疾病。如果感觉体内湿气过重，应该到正规的艾灸医院进行相关穴位的针灸，及时帮助体内湿气的去除，达到养生的效果。 阅394 转0 评0 公众公开 19-12-19 19:08 |
有妇科炎症的女人，多吃4种菜，消炎排毒抑菌，养护子宫有妇科炎症的女人，多吃4种菜，消炎排毒抑菌，养护子宫！2、蒜头 蒜头中含有丰富的硫化物，对很多真菌和病毒有抑制和杀灭作用，杀菌消炎，缓解妇科炎症。很多妇科炎症是由霉菌感染引起的，蒜头中含有天然强力杀菌物质，能很好的抑制霉菌的生长繁殖，从而预防妇科炎症的发病几率。 阅210 转4 评0 公众公开 19-12-15 20:02 |
10张动图教你打通经络，记得每天做一遍噢！关于如何疏通经络，推荐大家10组动态图，每天做一遍，经络通畅百病消！肘窝是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。拍的时候手掌放松，有力且有节奏的一下一下拍下去，每条胳膊连续拍打5~10分钟，先拍左肘窝，再拍右肘窝，便会出现青、红... 阅14 转1 评0 公众公开 19-12-12 18:06 |
专家介绍：肩背痛、颈椎病的时候，可以常按压这个穴位，可以促进颈部、脑部的血液供给。肾虚腰痛：肾腧“肾俞穴”位于后腰与肚脐正对的穴位为命门，命门穴旁开1.5寸就是肾俞穴。专家介绍：这是补肾抗衰老的好穴位，其实，不仅男性，老人、妇女等也应常按揉这个穴位，可以缓解腰酸腰痛，治疗肾虚。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是... 阅11 转3 评0 公众公开 19-12-12 18:06 |
