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太渊穴，肺经的原穴，也是大补穴，补气，脉之所会。寅时（3-5点），肺经当令，气血由此始，但此时人当熟睡。因此，选择在9-11点脾经当令的时候按摩，「五脏有疾，当取之原」，「虚者补其母」，脾土生肺金，肺气的推动力量来源于脾胃，这个秋季，坚持按揉一段时间，就会有改善。肺朝百脉，脉会太渊太渊开于寅（早晨3-5点），得气最先，所以在人... 阅25 转3 评0 公众公开 22-10-14 16:04 |
穴位的治疗作用主要是近治作用和远治作用，穴位能治所在部位和邻近组织、器官的病证。12、肺俞。喘咳热汗皆能除，肺脏诸病用肺俞。13、心俞。心病还需心俞医，神志病症亦能敌。14、肝俞。心情舒畅眼睛亮，肝病风动肝俞攘。15、脾俞。健脾化湿胃口开，脾俞统血止经带。16、肾俞。坚骨益智头发乌，阴阳同调用肾俞。17、大肠俞。调整肠腑大肠俞，... 阅30 转6 评0 公众公开 22-10-13 15:09 |
腿是“交通要道”，有3条阴经汇集于此：足太阴脾经（脾统血）、足少阴肾经（肾生血）、足厥阴肝经（肝藏血）。小腿是脾经的主要阵地，脾主运化水湿，故而脾虚导致的水肿主要体现在腿上，像小腿肚发酸发胀、双腿乏力、下肢水肿，多是水湿聚集的表现。再深挖一下，腿部的6条经络——脾经、肾经、肝经、胃经、膀胱经、胆经，主管人体的分泌和排毒... 阅17 转4 评0 公众公开 22-10-13 14:57 |
单脚站，治好了我的多种疾病。闭眼做单脚站立，为了支撑身体不倒，人的注意力就得集中到脚部，将人体的气血引向足底，人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到锻炼，这些经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。为了更好地锻炼单脚站立，我早晚刷牙的时候，也单脚站立，以便更好地锻炼保持身体... 阅20 转6 评0 公众公开 22-10-12 15:05 |
妇女胁疼并心痛”句，受此启发，笔者令其伸出右手，皮肤消毒后，取针刺入内关，得气后提针至皮下，以20度角刺透到间使穴，并令其深吸气大咳一声，还未出针王某即向众人说：“哎呀，真舒服，心中透气了。”出针后王某连连说道：“从没这样痛快过，从没这样舒服过。”这是我第一次针内关治疗此症。根据左右症状之轻重，或取左侧，或取右侧，或两... 阅6 转2 评0 公众公开 22-09-30 14:22 |
类人参 足三里（白术）：祛风寒湿痹，能升能降，止汗除热，健脾消食 内关（茯苓）：降胸胁逆气，行气血，止心下结痛，除烦满，健脾利湿 中脘（甘草）：主五脏六腑，坚筋骨，长肌肉，增气血，调阴阳 三阴交（当归）：月经不调，生血养血，止咳逆上气 曲池（川芎）：主中风寒痹痉挛，闭经，专搜血中之风。曲池：间接调理肺气，搜... 阅25 转5 评0 公众公开 22-09-25 12:57 |
涌泉穴在我们的脚心，是肾经的一个穴位。四、涌泉穴涌泉穴肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处便是。刘亚农“失眠导引法”介绍：“两手心搓极热，对搓两足心（涌泉）极热，存想吸气入涌泉穴，停留不去，久久行之，高枕无忧，屡试屡验。”(四)、益肾固... 阅9 转3 评0 公众公开 22-09-22 13:18 |
子午流注开穴法：神奇的时间针灸法！子午流注开穴法是以时间为条件，根据人体经脉气血流注次序，结合阴阳、五行、天干、地支等学说而形成的循经按时取穴的独特针法。是子午流注针法的基本操作方法，在施术前需要选择合适的针具、舒适的体位，并进行消毒，施术时要根据实际情况选择恰当的进针方法、针刺角度和方向、行针手法、留针时间及出针方... 阅10 转3 评0 公众公开 22-09-21 15:40 |
这是你身上的“石斛穴”！刺激天枢穴和复溜穴具有益胃生津、滋阴清热的功效。它的功效主要是滋阴清热。那如何刺激这两个穴位才能达到“石斛”的功效呢？卵石热熨天枢穴益胃生津——将鹅卵石洗干净，用布包起来放入蒸锅中蒸，手感温度适合后拿出来放在天枢穴上来回熨。专家提醒：按摩天枢穴?复溜穴才能起到“吃”石斛、益胃生津、滋阴清热的目的... 阅6 转0 评0 公众公开 22-09-21 15:38 |
看下胃经的经络走向图就知道，如果经常敲打胃经，就能让你面若桃花。胃经从脖子喉结部位两边循经下行，因此胃经上的人迎穴是一个关口，每天多捋一捋，可以很好的促进胃经上的气血上行于面部。要让胃经完全发挥给头面部供血的功能，在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。我们以前说过很多次，人早衰生病是因为经络瘀阻了，要养生保健治病就是... 阅18 转4 评0 公众公开 22-09-18 15:06 |
