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枸杞原是名贵的药材和滋补品，不过现在变为价格便宜的食物，有明目、清肝、补肾的作用，很多人泡水来食，冬天就用来泡茶，这都是很好的养生方法。 阅48 转2 评0 公众公开 17-04-29 16:29 |
这篇文章介绍的方法，可以让你晚上睡着觉就保护脑血管、颈动脉，避免夜晚突发的脑血管问题，还能解决多年颈椎病导致的头痛、头晕、肩膀痛、恶心等问题 阅34 转1 评0 公众公开 17-04-29 16:19 |
速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？ 阅32 转2 评0 公众公开 17-04-29 16:17 |
【健康】一个小动作，男人补肾，女人瘦腿，简单易学！这个小动作就是：踮脚尖！1男士踮脚尖可补肾强精。踮脚尖是藏在你脚下的神奇疗法，脚跟与人体的肾经关系密切，而踮脚尖实际上是刺激了肾经穴位。踮脚尖就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用。所以说，踮脚尖对男士补肾是有一定好处的。2踮脚尖有助瘦腿。所以说，踮脚尖的确可以起到不... 阅39 转1 评0 公众公开 17-04-29 16:15 |
【健康】耗尽你阳气的，正是这些日常行为，一定要戒掉！肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用，人体阳气十足，则百病祛除。我们经常在西方电影里看到，起床后洗澡洗头的情节，现在也越来越多年轻人习惯在早上洗澡洗头，虽然中国各朝各代的中医典籍中，没明确说晨起不要洗澡，但阴阳消长却早就告诉我们了，《内经》曰... 阅28 转1 评0 公众公开 17-04-29 16:13 |
很多人都知道吃五谷杂粮的好处，于是“五谷杂粮粉”悄然流行起来，觉得杂粮粉又方便，好处又多！维生素种类较多，功能各异，不仅对治疗维生素缺乏病有特效，而且对其他一些疾病也有辅助治疗作用。但有些人却夸大了维生素的作用，不管生何种病，都把维生素当作万能品，这也是对维生素的一种错误认识。如果机体不缺乏维生素，无论患何种病，服用... 阅3 转1 评0 公众公开 17-04-29 16:11 |
