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中医讲，头发的早白、脱落，原因之一在于肝肾精血不足。发为血之余嘛，而且肝肾同源，中年以后肝肾精血不足，就体现在头发上了。所以，补益肝肾就是很直接的办法。它的主要功能，就是补益肝肾精血。如果口干舌燥，舌头发红，身上容易潮热，耳鸣、腰酸，这就说明患者在肝肾不足的基础上，有肾阴虚的问题。这个时候就用熟地，取熟地滋补阴血的功... 阅1 转自金坛区 公众公开 20-03-09 08:39 |
山楂这样一熬，俩星期大肚喝没了，174到96斤，身材真漂亮。这个方子是真的有用，我自己亲身体验过，一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤。1.山楂去掉中间的籽和果蒂。2.山药最好用铁棍山药。3.砂锅中放入适量的清水 放入山楂和山药。4.放入冰糖,煮开后 再煮三分钟左右 就好了。这样自己在家就能泡着喝，省事... 阅3 转自lxr1843 公众公开 19-03-05 12:04 |
善待自己，享受生活，砥砺思想，耕耘人生。人生各种烦恼的主要来源就是比较和计较。有些人，慢慢忘记，未必不是幸福；风雨人生，给自己一个微笑。简单是一种生活理念，生活简单了，幸福也就到来了。简单的幸福就是有和睦的家人、有温暖的阳光，这才是值得拥有的人生、值得享受的快乐。人生幸福的境遇和祸患的局面，都是由于欲念所造成。幸福如... 阅2 转自蕙质兰心... 公众公开 19-01-01 11:17 |
鸡眼，用热猪油一抹就好。鸡眼，用热猪油一抹就好 【资料摘自网络仅供参考】 材料：热猪油。将鸡眼周边部位包起来，只把鸡眼露在外面。将脚抬起来，用筷子蘸热油，往鸡眼部位点。用方两天除掉鸡眼，猪油弄好后，徐先生给孩子使用上了此方。当天，他给孩子脚底的每个鸡眼都点了两三次。结果，孩子一点罪没遭，鸡眼就治好了。 阅2 转自小桥流水... 公众公开 18-12-10 07:58 |
【牙龈萎缩(中医)的症状及治疗方法】什么是牙龈萎缩(中医)?《医宗金鉴 外科心法要诀)：“牙龈宣肿，龈肉日渐腐颓，久则削缩，以致齿牙宣露。总由胃经客热积久，外受邪风，寒凉相搏而成。有喜凉饮而恶热者。系客热遇寒凉，凝滞于龈肉之间，有喜热饮而恶凉者，系客热受邪风，稽留于龈肉之内。客热遇寒者，牙龈出血，恶热口臭，宜服清胃汤；客热受... 阅2 转自MSFC 公众公开 18-12-08 11:45 |
全身拉筋动作3D图解！康复医师之家。整理：KF姐。这套全身拉筋动作3D图解，建议收藏，绝对用得着。一、伸展脖子弯曲的肌肉。二、借助手拉伸脖子的侧区肌。三、婴儿式。四、骆驼式。五、靠墙伸展胸部肌肉。六、广角式。七、侧肩伸展式。八、站立颈部伸展式。十、靠墙下犬式。十三、简易单腿前屈式。十五、怀抱婴儿式。十七、前屈折叠式。 阅3 转自H珠Q 公众公开 18-12-02 11:16 |
拉筋术9术：打开身体所有经络，教你正确拉筋！筋长1寸、寿长10年！打开今日头条，查看更多精彩图片。 阅4 转自建善建者行 公众公开 18-11-21 11:31 |
7天治好了重度关节炎［原创］署假前的一天，音乐老师找白雪：“署假参加地区的中学生文娱会演，你要做好准备。”“我？我还能参加吗？我的腿都这个样子了！”白雪瞪大了眼睛看着老师，泪珠又流出来了……白雪把老师说的偏方告诉了妈妈，妈妈花了2.40元买了7两花椒（那时的2.40元对我家是个很大的数目，所以记得很清楚），并认真地到中药铺压成... 阅2 转自花甲花888 公众公开 18-11-20 21:14 |
单一的训练方式，比如只是跑步，可能不利于更快的减掉腹部脂肪。在日常饮食中，在控制总热量不吃超的情况下，适当摄入一些单不饱和脂肪酸，比如一下把坚果，或者一点牛油果，增加饱腹感的同时将更有助于你减掉腹部脂肪。应做些锻炼核心肌肉群（腹部、背部、骨盆和腹斜肌）的运动，提高脂肪燃烧率。因为运动可以提高脑部调节脂肪代谢和情绪的化... 阅3 转自雪峰读书 公众公开 18-10-07 09:56 |
当归 川穹，纯中药调理滑膜炎，标本兼治！今天就来给大家支两个小妙招，快速缓解滑膜炎的病症。尤其是老年人，随着年龄的增长关节中的软骨会出现退化，有时候还会伴随骨质增生出现，滑膜受到严重的刺激，就会导致滑膜炎产生。由于滑膜炎的疼痛感，导致日常不能自由的活动，长时间不运动就会诱发关节发僵、发烧等情况。滑膜炎严重的时候会骨质中... 阅3 转自你是我的... 公众公开 18-10-05 10:38 |
