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这6种坚果吃对了养生，吃错了“养病”！坚果绝对榜上有名。吃对了养生：中医认为，栗子味甘，性温，归脾、胃、肾经，有健脾养胃，补肾强腰的作用。吃对了养生：葵花籽是维生素E含量最多的食品之一。吃对了养生：南瓜子富含蛋白质、B族维生素和钙、钾、锌等矿物质，多吃南瓜子，还可以有效预防前列腺炎。注意：由于南瓜子在制作的过程中容易粘到... 阅4 转0 评0 公众公开 22-05-24 07:22 |
一颗咖啡豆的逆袭。长期喝咖啡的人身体强在哪？一颗咖啡豆的逆袭【长期喝咖啡的人身体强在哪？一颗咖啡豆的逆袭】一杯咖啡，能唤醒沉睡的清晨，也能照亮疲惫的午后。咖啡，以它独特的苦涩醇香，征服了人类几个世纪。如今，它是仅次于水的世界第二大饮品。据国际咖啡组织统计，每秒钟全球就有1.4万杯咖啡被喝掉。长期喝咖啡，还能降低7种疾病风... 阅7 转0 评0 公众公开 21-12-01 12:16 |
这是各科医生总结的癌前病变，收藏好，一定要警惕！当胃黏膜出现上皮不典型增生、肠上皮化生（胃黏膜被肠型黏膜替代），则是癌前病变。其中，炎性肠息肉、错构瘤息肉、淋巴性息肉跟肠癌关系不大。复旦大学附属肿瘤医院头颈外科主任医师嵇庆海2015年在健康时报刊文指出，经久不愈的口腔溃疡就可能是口腔癌的癌前病变。此外，像黏膜红斑、黏膜白... 阅4 转0 评0 公众公开 21-11-27 07:41 |
《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人。有研究发现，每周喝5至6次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率高达85%！吸烟会增加痛风的发病风险，所有的酒类也会诱发痛风，尤其是啤酒，其含的大量二氧化碳会转化成碳酸，导致... 阅9 转0 评0 公众公开 21-09-29 16:13 |
寒潮来袭 | 这份《船舶过冬宝典》请收好！每年的秋冬和初春是寒潮多发季，港口和船舶会遭遇寒潮带来的冬雾强风，对水上交通，特别是对海上航行和作业影响较大。船舶防冻。船舶必须以适合当时环境的安全航速行驶，原则上要顺着航道的船流走，不要急于赶超他船。在航道里，驾引人员不但要仔细观察本船航道的船舶态势，也要认真观察对面航道的船舶... 阅83 转1 评0 公众公开 20-12-20 11:37 |
这份年终总结PPT称第二，没人敢称第一.那么究竟该如何在既体现出自己的工作成果，又给老板留下深刻的印象的基础上，写一份高端大气上档次的年终总结PPT呢？注意PPT的格式。文字大纲秒变PPT目录。它就像PPT的“脸”，一旦封面不好看，会让老板对你年终总结的第一印象大打折扣。年终总结PPT是职务作品，因此无论你使用什么模板，如果不是情况特殊... 阅1 转自AND_AL 公众公开 20-12-03 15:18 |
行书练习｜田英章行书5000字标准字帖，打印出来练习，这个版本非常漂亮！ 阅1 转自华民 公众公开 20-11-24 21:14 |
车轮外倾顾名思义，即车轮由中心线向外倾斜，车轮旋转平面与纵向垂直平面间的夹角便是车轮外倾角。但是，并不是所有的车辆都是用车轮外倾的设计，我们看到很多高性能车、赛车和改装车的设定就是“八字”的“负外倾”（内倾）状态，因为高性能车辆更多的是考虑到车辆高速过弯时离心作用造成的影响，车轮在弯道当中高速行驶时，由于离心作用造成... 阅616 转0 评0 公众公开 20-09-06 17:00 |
王阳明告诫：男人后半生运势，靠的不是钱和人脉，需牢记七字真言。好男儿志在八方，想成为一个成功的男人，需要具备诸多因素，除了必不可少的人脉，王阳明的七字真言同样重要。都说男子欲成大器，成就一番事业，需要广大的人脉与钱，然而王阳明却认为，男人的后半生运势，靠的并不是钱和人脉，而是牢记七字真言，只有这样，才会有源源不断的人... 阅32 转0 评0 公众公开 20-07-22 13:30 |
