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不同类型疼痛的缓解办法针对急性发作、痛有定处、肌肉发胀发硬、疼痛剧烈,且在痛点摸到筋结的实痛人群,专家推荐了缓解疼痛的滚法按摩法和四子热敷包。针对腰膝酸软、肌肉发软、疼痛游走、缠绵难愈、伴有乏力的虚痛人群,专家推荐了缓解虚痛的拿捏按摩法和增肌健身操,强肌缓痛。拿捏按摩缓解虚痛是用五指在疼痛部位拿捏,往靠近心脏的方向拿... 阅28 转1 评2 公众公开 20-12-10 18:56 |
阅74 转4 评0 公众公开 19-11-16 09:37 |
低温症5.低温症温阳去寒牡蛎汤老年低体温症,是五十年代提出的一个病名,现在通俗说就是:怕冷怎么都暖不起来。对体温低于摄氏36度者,可服用桂枝加龙骨牡砺汤或桂枝加附子汤,经临床观察,对防治老年人低体温症有显著效果。桂枝加龙骨牡蛎汤出自《金匮要略》卷上桂枝、芍药、生姜各三两(9克),甘草二两(6克),大枣十二枚,龙骨、牡蛎各三... 阅124 转4 评0 公众公开 17-10-29 10:45 |