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| 共 118 篇文章 |
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【健康科普第2113期】伤胃的坏习惯不可忽视！注意伤胃的7个坏习惯1. 趁热吃趁热吃容易导致食道和胃黏膜发生慢性损伤，引发癌变。酒精会对胃黏膜造成损伤，黏膜被长期反复刺激，不断经历损伤、修复、再损伤的过程，就会导致慢性炎症，最终为肿瘤发生埋下祸根。总之，胃不好，难长寿，想要拥有一个好胃，平时就要注重养胃，改掉不良的生活习惯，... 阅6 转0 评0 公众公开 22-02-20 20:45 |
【健康科普第1985期】不管“奔几” 都要有这四个习惯都说，一个人最好的状态就是：眼里写满了故事，脸上却不见风霜，每天穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，也不依赖谁，只是悄悄地努力，活出自己最想要的模样。保持运动习惯，不仅有益于身体健康，让人精力充沛，整个人的体态气质也能得到改善。心有千千结，人生就处处是纠结；无论奔几了，请记得早点... 阅5 转0 评0 公众公开 22-01-23 08:24 |
良性结节的出现，不管通过药物还是通过手术，都能够让自己远离结节问题，恶性结节在生活中比较少见，出现良性结节，通过治疗方式让自己避免恶性结节出现，如果不重视，有可能会发生癌变的情况。结节增长需要营养元素，如果营养元素吃的太多，只会让结节生长更快速，想要消散结节，最简单的办法就是要吃清淡的食物，不要造成营养过剩，让结节吸... 阅33 转0 评0 公众公开 21-07-17 06:34 |
定律一.▲郝万山，北京中医药大学教授、博士生导师。郝万山教授说：“你看好多人，到处都抱怨，看啥都不顺眼。国家怎么这个样子，社会怎么这个样子，单位怎么这个样子。回到家就抱怨，家里人怎么这个样子，抱怨就是一种负向情绪。”郝万山教授还说：“现在，世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。嘿，只要我们把控好情绪这个... 阅12 转0 评0 公众公开 21-06-18 13:12 |
世界上最健康的生活方式！5、换个方式去爱孩子，在子女长大后学会得体的退出，只要他（她）健康，快乐，足矣。说明人的心肺功能好，生命力旺盛，俗话说：“看人老不老，先看手和脚”、“有病腰先病，人老腿先老”。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。最健康的生活方式。要想人长寿，养心为第一。营养又运动，健康... 阅31 转2 评0 公众公开 21-05-09 13:54 |
45岁以上的中老年人坚持这“四懒”和“三不睡”，身体更健康 | 趣看天下。我们都知道，人一旦上了年纪，身体就会越来越不如以前，身体的各项机能也就会开始下降，特别是在46岁至55岁这个年龄阶段，更是各种身体疾病容易高发的危险期。可见对于这个年龄段的人来说，保养好身体至关重要。医生提醒：生活中，45岁以上的人想要身体更健康，必须要坚... 阅11 转0 评0 公众公开 21-02-11 09:27 |
想长寿要会吃，多吃几种食物，美容养颜，延缓衰老，越来越年轻 | 趣看天下。蒲公英包含着不少的营养成分还有微量元素，对我们的身体有着不少的好处，并且还因为蒲公英中有着不少的维生素，所以能够能够促进我们的身体中的细胞再生，并且还能保养皮肤水嫩光泽，特别是在青春期的男孩子还有女孩子也可以常吃蒲公英预防青春痘的出现。 阅26 转0 评0 公众公开 20-12-11 13:35 |
7.养生在勤，养心在静。14.心无病，防为早，心里健康身体好；15.练身体，动与静，弹性生活健心妙；先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。7、鳄梨是各种梨中长得最像子宫的，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。8、无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。10、女性的卵巢仅有橄榄般的大小，但却是肿瘤最易发生的器官，... 阅20 转1 评0 公众公开 20-10-03 09:47 |
1、明显阳虚（肾阳虚、脾阳虚）的人。肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。对因肾阳不足引起的肾功能障碍患者，服用六味地黄丸，病症就会“雪上加霜”。三是肾阳虚腰膝酸软、尿频、便溏、肢冷畏寒不宜服用，因肾阳虚者当行温补肾阳之法，服用六味地黄无异于雪上加霜。提醒：服药之... 阅45 转1 评0 公众公开 20-09-07 23:08 |
提醒：做好6件事，或比同龄人多活10年。酒精是通过肝脏进行代谢，喝酒会加重肝脏的消化功能，造成肝脏损伤。但其实科学的饮食方法并非如此，肉类含有较高的饱和脂肪，食用的过多，胆固醇就会在血管壁上沉积，容易诱发动脉硬化和心血管疾病，若长期食用加工后的肉类、红色肉类，会增加直肠癌、结肠癌的患病几率。肾脏好比身体的过滤器，大部分的... 阅36 转1 评0 公众公开 20-07-06 07:42 |
