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| 共 776 篇文章 |
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扁平足又成足弓塌陷，如果是扁平足，那就会容易出现以下几种情况：扁平足的两种类型。又称成人扁平足，一般是长期错误的走姿或者长期穿不合适的鞋子，加上肥胖、肌腱退化等因素共同作用下，足弓的功能逐渐减弱、消失，不再具有缓冲弹性的作用，引发足弓塌陷，形成扁平足。矫正鞋垫可以纠正扁平足患者脚外翻的情况，减轻脚外翻程度，尽量使脚部... 阅1 转自云游看天下 公众公开 24-04-29 16:48 |
脚上的这些异常，或是疾病“预警”一种常见的脚部异常是足底筋膜炎。足底筋膜炎是指足底筋膜受到过度使用或损伤而引起的疼痛和炎症。但是，有时候足底筋膜炎也可能是全身其他疾病的表现，比如类风湿性关节炎、糖尿病等。因此，及时发现和治疗扁平足对于预防全身其他部位的疾病也具有重要意义。除了足底筋膜炎和扁平足外，脚上还可能出现其他各... 阅1 转自空竹翁 公众公开 24-04-29 16:47 |
刺血腘窝，治小腿肚抽筋。小腿肚抽筋，即腓肠肌痉挛，多因寒冷刺激、过度劳累诱发。多由腰部或下肢病变而致小腿部血液循环受阻，血液供应减少，代谢产物不能被及时带走，而达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，引起疼痛抽筋；同时血供减少，局部组织缺血缺氧，生理生化功能发生紊乱也可致疼痛抽筋。中医认为这是寒凝血瘀，治则当温阳散寒或活血... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 24-04-29 16:44 |
生活小验方--妙治中老年人手足抽筋。处方1：处方2：——“抽筋”（腓肠肌或其他肌肉痉挛）多见于过度疲劳、寒冷刺激和老年人晨起时发生。西医认为是“缺钙”，临床多予补“钙”治疗，然效果缓慢，且有效有不效，静注钙剂虽能取一时之效，但发作过后很少有患者因此求治，故应用不广泛。另外，凡属于痉挛性的痛痛，不管是横纹肌还是平滑肌痉挛性... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 24-04-29 16:43 |
奇法治抽筋抽筋:腿或脚抽筋 时,可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持续用力捏20-30秒后,疼痛可缓解. 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 24-04-29 16:41 |
人体九把锁第一、 二把锁为：青龙锁--------位于肩颈交接的斜方肌处，左右各一把，民间也有称为“井锁”或“肩筋。”开启青龙锁的方法：患者坐卧皆可，医者站立患者背后，两足分开，取站立式[患者坐或卧均可]。开启紫金锁的方法：开启紫金锁时需由旁人扶起患者，使腹部肌肉松驰，医者面向患者站马步桩，一手扶住患者腰背部，另一手四指并拢微屈... 阅1 转自微信号183... 公众公开 24-04-29 15:38 |
“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，人要补气，气海穴就不得不提，就像它的名字一样，气海穴是汇聚人体一身之气的地方，是人体中央，是生气之源，道家常说的下丹田，实际上就是指以气海穴为中心的一片区域。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴是肾经之气的源头，肾气从这里出来，涌向人体周身各处，涌泉穴... 阅1 转自气贯八极 公众公开 24-04-27 15:21 |
元气提升大穴，有"千年野山参"之称。肾间之气在脐下藏于此穴，肾虚而腰酸或者阳痿者，艾灸此穴有非常好的效果。“道今康”是听宫壹号公众号的同步社群，由总群和分群组成。可加微信进群。微信。鹤岗分群。南阳分群。呼和浩特分群。自贡分群。郑州分群。广州分群。巴彦淖尔分群。常州分群。西安分群。苏州分群。武汉分群。珠海分群。... 阅1 转自听宫壹号 公众公开 24-04-27 15:19 |
牛黄上清丸、牛黄解毒丸、牛黄清火丸，这些功效相近的药该怎么选？很多人“上火”了就会买点中成药吃，其中有一类“去火”的中成药特别常用，就是“牛黄××方”，例如牛黄上清丸、牛黄解毒片、牛黄清火丸、牛黄清胃丸、牛黄至宝丸等，那么，这么多功效相似的中成药该怎么选用呢？首先，无论是牛黄上清和牛黄解毒，还是牛黄清火和牛黄... 阅1 转自听涛小主 公众公开 24-04-27 15:13 |
改善心脑功能，常备牛黄清心丸。牛黄清心丸又称局方牛黄清心丸，属国家基本药物，具有镇静、降血压、解热、耐缺氧、抗血栓、抗动脉粥样硬化等作用，是家庭小药箱里不可或缺的一类药物。除了心烦，如果出现轻微的意识障碍且血压升高，也可以吃牛黄清心丸，同时去医院仔细检查，不能只用牛黄清心丸，因其只能减缓病情，为进一步治疗争取时间。牛... 阅1 转自liufeng20... 公众公开 24-04-27 15:13 |
