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贝尔纳效应:如何避开成功之路上的“浅尝辄止”贝尔纳效应:如何避开成功之路上的“浅尝辄止”后来,人们把个体兴趣过于广泛、思维过于发散,无法进行精细、深入的创造的现象成称为“贝尔纳效应”。这些受“贝尔纳效应”影响的来访者,经过一至两个疗程的一对一个人成长后,在全面了解自己、充分接纳自己的基础上,找到了自己的优势领域,确定...
自己人效应:人际关系中的催化剂与保鲜剂自己人效应:人际关系中的催化剂与保鲜剂。作为人际关系的“催化剂”和“保鲜剂”,“自己人效应”不仅是职场人际关系的“利器”,更是家庭教育成功的“秘诀”。但是,在中国式家庭中,随着孩子的出生,原本的家庭系统序位会被打乱,而亲子关系会很自然地超越夫妻关系而成为家庭系统的第一关系。因此,...
温暖法则:人际关系中无往而不利的“潜规则”温暖法则:人际关系中无往而不利的“潜规则”南风效应:成功的人际关系=外在温暖+内在强悍。后来,这种现象被引申到心理学中,被称为“南风效应”,也叫“温暖法则”,寓意了人际关系中无往而不利的“潜规则”。因此,要在这样复杂的关系中如鱼得水、游刃有余,就需要我们有效运用“南风效应”,用温...
心理学:如何摆脱迷茫,成为一个自我认知清晰的人心理学:如何摆脱迷茫,成为一个自我认知清晰的人。整首诗虽然只有短短的二十八个字,但却借景写人、以景喻事,写出了无人可及的深邃意境:庐山之所以从各个角度看起来如此不同,就是因为看庐山的人正在山中;随着心理学的发展,越来越多的人开始关注个人成长。这种“自我认知”的困难状态,与...
共生效应:宁为牛后、莫做鸡头。这种身处优秀群体,并在日常的工作和学习中受到群体成员智慧、能力及状态的影响而使自己获得提升的现象,称为共生效应。作为度麦学苑心理关爱中心专业的心理咨询师,对普通人“宁为鸡头、无为牛后”的心态有着深刻的体会。而之所以陷入发展瓶颈中无法突破,通常是因为目前已经取得了一定的小成就,并成为“鸡头...
罗密欧与朱丽叶效应丨越被反对的爱情,越是牢不可破。罗密欧与朱丽叶:越反对,就越要在一起!心理学上把这种现象叫做“罗密欧与朱丽叶效应”,意指当男女双方的爱情遭遇外界力量的干扰时,双方的情感反而会更加浓烈,关系也因此而更加紧密和牢固。如果父母在孩子出现情感萌动,甚至还没有真正进入到恋爱状态时就横加干涉,极力反对甚至无情打...
出丑效应:为什么偶尔犯傻的人往往更被人喜欢。第一种是被访谈人非常优秀且表现完美无缺,第二种是被访谈人非常优秀但表现有失误,第三种是被访谈人非常普通且表现平庸,第四种是被访谈人非常普通还表现失误。这就是心理学中的“出丑效应”,又叫“犯错误效应”。这种心理效应充分表明:才能平庸者自然没人喜欢,但是表现过分完美的人也不会讨...
虽然遗传因素可能决定了个体成长与发展的诸多层面,但是,环境因素却因链状效应的存在而对个体的成长与发展起着决定性作用,有时甚至超越了遗传因素而占有主导地位。链状效应的运用可分为被影响和影响两个层面,在运用过程中使用“双向选择”,就能做到“施与受”的双赢。如果说链状效应中的“被影响”层面是对周围人和环境的正确选择,那么链...
得寸进尺效应:轻松突破他人的心理防线。心理学:得寸进尺效应及其在生活中的应用。但在心理学上,“得寸进尺效应”却是人际关系中一项重要内容。每个人的接受能力都有极限,有效运用“得寸进尺效应”的基本前提是“突破对方的心理防线而不是心理底线”。作为度麦学苑心理关爱中心专业的心理咨询师,在咨询过程中对“得寸进尺效应”有了新的认...
心理学不得不说的半途效应:当成功遭遇瓶颈期,该如何解决。出现“半途效应”的原因有两个:一是个体对于目标的选择是否合理,不合理的目标选择容易导致半途效应;二是个体的意志力强弱,意志力薄弱的人容易出现半途效应。在充分了解自己并能随时调整目标的同时,意志力的强弱从根本上决定了我们与成功之间的距离。只要我们充分了解自己、随时...
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