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上火了别乱吃药，用它泡水“灭火”有神效！以下配方单位为克。玄参10 桔梗6.功效:对嗓子干,嗓子痛有显著功效。麦冬10 莲子心2.功效:对舌尖疼痛,心火旺盛,急躁易怒,失眠多梦有极佳的效果。菊花5 蒙花3.功效:对眼眵特别多,眼睛发红,肝火大有显著效果。蒲公英10 黄连2.功效:针对舌苔发黄,饭量较大,胃火较大,能清胃热。 阅21 转0 评0 公众公开 21-01-27 17:12 |
医生眼中的长寿菜，降三高、益寿、还可预防脑血栓！常吃可以降三高、益寿、还能预防脑血栓！觉得不错请点个【在看】↓↓↓ 阅21 转0 评0 公众公开 20-12-05 06:04 |
※?霜降到, 吃3果,3菜,4要点, 不然伤心伤脾又伤肺，为家人收好!Click on the blue font above to follow ''''''''Talk about Health in One Minute'''''''', so you can receive more daily health knowledge, moxibustion, diet, and other daily life knowledge for free. ... 阅26 转0 评0 公众公开 20-10-23 08:12 |
一说到叶酸，大家可能会问，叶酸明明是“胎儿的守护神”，孕妇才要特别补叶酸吧？这是一个很大的认知误区，孕妇确实需要补叶酸，但是补叶酸不是孕妇的专利，中老年人也是补充叶酸的重点人群！除孕妇外，补充叶酸，首先应从天然食物开始，规律饮食、均衡营养，尽量多吃含叶酸高的食物，并且改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失。99%的国人都没... 阅28 转1 评0 公众公开 20-09-20 06:50 |
