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无论是顺产还是剖腹产的宝妈，都会遇到一个问题——产后恶露，产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。针对有宝妈出现产后恶露不尽的情况，可以通过发汗来促进恶露的排出。发汗主要是去湿气，排毒，排恶露，促... 阅47 转0 评0 公众公开 20-05-19 16:23 |
护肤一知半解的妈妈们来个扫盲，揭秘孕期护肤的驻颜秘籍!当然可以!只要选择不含酒精、激素、重金属、矿物油以及化学香精等成分的护肤品即可!虽然这些成分在护肤品是常驻成分，但是对于孕妇和宝宝都有刺激。含有激素类的护肤品虽然见效快，但是并不适合孕妇使用哦!孕期的激素本来就会比平时略有上升，此时再用含激素类的产品，可能会导致自身的... 阅92 转0 评0 公众公开 20-05-18 16:30 |
水肿一般非全身性的，容易发生水肿的是孕妈的下半身，看着腿变得不寻常的“粗壮”，晚上比早上严重，夏天比冬天严重。造成孕期水肿的原因有哪些？如何缓解孕期水肿？3、按摩舒缓：孕妈可以通过按摩有效地舒缓水肿。4、避免长时间久站久坐：长时间坐着或者站着工作的孕妈，下肢血液容易积聚，导致血液不循环，加重水肿，因此在工作间隙，孕妈应... 阅40 转0 评0 公众公开 20-05-15 16:50 |
产后修复店加盟，怀孕能不能吃零食？零食对每个人都是不可抗拒的，孕妇也不例外。然而，由于孕妇的特殊身体状况，并非所有零食都适合食用。因此，孕妇应该适当地吃零食。虽然葡萄干很美味，但不应该多吃，特别是对一些肥胖孕妇和糖尿病孕妇来说。红枣是怀孕期间的好零食。天然奶酪中的乳酸菌有助于孕妇的肠胃吸收营养，普通奶酪不会造成体重负... 阅29 转0 评0 公众公开 20-05-14 15:58 |
含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等;富含维生素C的食物包括草莓、青椒、樱桃、西红柿等新鲜蔬菜水果;富含维生素A的食物有动物肝脏、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果;富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋、奶等。3、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物 胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少;弹性蛋白可使人... 阅32 转1 评0 公众公开 20-05-13 17:10 |
月子中心店加盟，产后饮食 进补过度＝营养不良。除了生化汤，各类催乳汤水也成过度进补重灾区。中国的老传统，在第三天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类的催乳汤为产妇催乳。一般而言，身体健壮、营养好、初乳分泌量较多的妈妈们其实没必要太早开始催乳，而且汤的量也要减少。滋补汤中多有高盐高脂，煲汤时间过长，材料中肉类比例大，都会使滋补... 阅31 转0 评0 公众公开 20-05-12 14:15 |
产后恢复培训班，产后怎么去除妊娠斑。妊娠斑是困扰产妇的一大问题。妊娠斑既不美观，而且还会影响产妇恢复的自信心。妊娠斑这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗;日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴... 阅29 转0 评0 公众公开 20-04-27 17:57 |
产后新妈妈快速瘦腿有秘诀。怀孕和分娩让新妈妈原本美丽的体形大打折扣，有的就连一双美腿也难以幸免，对于许多新妈妈来说，产后双腿都会出现哪些问题呢？改善腿部曲线的运动。对产后想美腿的妈妈来说，适当的运动可能是最有效的改善腿部曲线的方式，以下推荐两套适合产后妈妈的美腿操。1、双腿并拢，双手放在脑后。2、仰卧垫上，双手插腰，双... 阅9 转0 评0 公众公开 20-04-24 17:54 |
4、不过大部分人都不会在这个时刻段去妊娠纹，由于担心会对孩子有影响，而在产后妊娠纹会消失吗问题中的主张也是选在在六个月到十二个月的时刻，这个时刻段一般都是宝妈给孩子断奶的时刻，与孩子的触摸少，所以也比较简单。 阅45 转0 评0 公众公开 20-04-21 16:42 |
缩宫素的作用主要用于治疗宫缩无力或缩复不良而引起的子宫出血。一般正常情况下注射三天即可，子宫恢复是一个缓慢的过程，只要出血不多可以不用注射，等待其慢慢恢复。但如果使用过量，会出现恶心呕吐、心率加快和心率失常等情况，大剂量使用还有可能导致高血压。由于大剂量缩宫素单次静注引起心血管副作用明显，许多学者倾向于使用小剂量快速... 阅175 转1 评0 公众公开 20-04-20 15:41 |
