| 共 99 篇文章 |
|
你是阴虚还是阳虚? 6招教你自查! 中医教你辨证施治...我们可能在生活当中很简单得觉得男人就是肾阳虚，女人就是肾阴虚，但其实真的是这么一回事儿！有一些人不分青自己是阴虚还是阳虚，就胡乱进补，最终导致身体的“抗议”。所以，辨别肾阴虚和肾阳虚很重要！肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阴虚和肾阳虚各有什么临床表现... 阅1 转自涂鸦吧 公众公开 21-11-04 23:12 |
各种维生素的功效和营养终于弄清楚了！维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。维生素D是一种重要的免疫调节剂，体内包括免疫细胞在内的大部分细胞含有维生素D受体。人体维生素D主要通过由皮肤接受紫外线照射而合成或从膳食中获得，食物中的维生素D多存在于含脂肪高的海鱼、动物肝脏、蛋黄和... 阅7 转0 评0 公众公开 20-12-24 21:28 |
可是对于“消炎”来说很多人对抗生素和消炎药傻傻分不清甚至将两者划上等号。常见的抗生素包括天然抗生素和半合成抗生素，通常以“霉素”或“西林”结尾，比如青霉素，氨苄西林，阿莫西林；比如，对阿奇霉素耐药的肺炎链球菌，对莫西沙星是敏感的，但不是所有人都可以选择莫西沙星来对付肺炎链球菌。什么情况下吃消炎止痛的“消炎药”？不是病... 阅21 转0 评0 公众公开 20-12-24 20:59 |
补五脏的中草药大全，建议收藏一、补心脏中...补五脏的中草药大全，建议收藏。一、补心脏中药。麦门冬：解渴祛烦，补心清肺，有热自安。沙 参：消肿排脓，补肝益肺，退热除风。薏苡仁：专除湿痹，筋节拘挛，肺痈肺痿。天门冬：肺痿肺痈，消痰止嗽，喘热有功。紫 菀：痰喘咳逆，肺痰吐衄，寒热并济。[想免费学习中医，或咨询健康问题，私信回复... 阅1 转自紫気東來 公众公开 20-12-15 09:00 |
5、西红柿：具有清热解毒的功效，是肝病患者补充一些营养素的最佳食物之一，还能利于减少毒素对于肝细胞的损害。1、栗子：性温，味甘，不仅具有健脾和胃的作用，补肾壮腰的效果更甚，非常适合肾虚腰痛者食用。4、黑芝麻：性平味甘，可补肝肾，润五脏的作用。5、核桃：有补肾固精、利尿、通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。6... 阅1 转自惠安玉免... 公众公开 20-12-15 08:42 |
辨别5种胃部疾病，对症护理。人们常说胃部是喇叭器官，因为胃部有很多痛觉神经，一旦发生病变会有很多症状展现出来如腹痛、恶心呕吐和胃胀等。此类人需戒烟戒酒，调节好情绪，避免吃太辛辣或碳酸食物，以免增加胃酸，加剧胃部疼痛，同时彻底根治幽门螺旋杆菌。胃胀气是指大量气体在胃部集聚引起的不适感。胃病并不是小问题，一旦胃黏膜受到损害... 阅78 转1 评0 公众公开 20-07-29 22:29 |
睡前，揉按解溪穴，促睡眠、除口臭，清胃火！今天给大家分享一个简单的有趣的促睡眠、除口臭、清胃火的方法——同步呼吸意守解溪穴。此时，刺激解溪穴能清降上攻之胃火，热退毒消，从而起到清利口咽、消肿止痛的作用。现今将其作用归纳为“清胃火、去痰浊”。作用一：揉按解溪穴可以调理由胃热引起的一些病症，比如说胃热导致的牙疼、胃热导致... 阅48 转3 评0 公众公开 20-07-29 22:28 |
夏天爱上火，心火、肺火、胃火，该如何灭火。心火旺盛——莲子心茶、苦味菜打开看点快报，查看高清大图。肺实火通常伴随感冒，如果咳黄痰、嗓子疼、口渴、大便干燥、喜凉食，则基本可确诊肺实火。胃火旺盛。把新鲜的橘子皮晒干后就是陈皮，具有很好的去火效果，它还是一味常用的中药，具有健胃理气，清热化痰等功效，对于胃火旺的朋友们来说，... 阅1 转0 评0 公众公开 20-07-29 22:27 |
益延寿 | 五脏有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火！天气干燥，容易引起“上火”，而中医又将“上火”分为：肝火、心火、胃火、肺火和肾火，即为“五脏之火”。胃火。肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃火。蒲公英，补脾和胃，亦泻胃火，对食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。肺火。肺火和过度劳累、紧... 阅28 转0 评0 公众公开 20-07-29 22:26 |
三种功法：站桩、摇肩、通臂。二、摇肩。除了胯关节要通，练家非常重视肩关节。而且，一般锻炼非常不重视肩关节的锻炼，现在很多人年纪不到五十，五十肩就得上身了，包括很多运动员（有解释说是年轻时练过度了，实际上还是没练或没练对的缘故）。大家可以去了解一下，有五十肩的人，身上决不会只有五十肩一个毛病。2，胳膊不是抬着，而是压在肩... 阅33 转0 评0 公众公开 20-07-29 22:24 |
