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揉"三阴交" 健脾补肾(转载)揉"三阴交" 健脾补肾。三条阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊 关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾；而且通过补肾，对中年女性提升性欲有很好的疗效。晚上9~11点：按揉三阴... 阅10 转自laoshuxin... 公众公开 16-01-18 19:01 |
怎样按摩才能疏肝利胆。胆有储存和排泄胆汁的生理功能，肝脏所产生的胆汁，平时储存于胆，人饮食时，通过肝的疏泄作用将胆汁注人小肠，协助和促进脾胃对饮食物的腐熟、吸收和运化。肝与胆互为表里，胆附于肝。肝主疏泄，胆储胆汁，而胆汁的分泌排泄又依靠肝的疏泄功能，肝的疏泄功能正常，胆汁就能充分地排泄和发挥作用，胆汁排泄无阻又能保证... 阅97 转自老恕 公众公开 15-06-28 19:38 |
饮食的三宝：均衡、节制、感恩。健康的三宝：步行、少欲、气和。睡眠的三宝：要放下、不妄想、吉祥卧。旅行的三宝：增广见闻、安全欢喜、简朴节用。理财的三宝：确立预算、开源节流、勤俭正当。学问的三宝：活用、广博、实在。治学的三宝：勤读、勤写、勤思。学习的三宝：倾听、接受、思维。交友的三宝：诚信、正直、贡献。人心的三宝：真实、... 阅3 转自博元 公众公开 13-11-23 15:26 |
360doc网文摘手点击浏览器左上角“查看” -> ”工具栏”，确定“链接”前方有对勾。如果没有，请点击。上网浏览时发现感兴趣的文章，点击浏览器收藏夹栏中的“360doc网文摘手”；点击“保存”，文章成功收藏到“我的图书馆“！使用问题？ 阅20 转0 评0 公众公开 13-10-27 13:44 |
引用 体质与中成药（九）：痰湿体质 - 成靖的日志 - 网易博客引用 体质与中成药（九）：痰湿体质。九、痰湿体质——平胃散。体质特点。胸闷，痰多；当人体脏腑、阴阳、气血、津液运化失调，肥胖的或由瘦变肥，这种体质为痰湿体质，这是目前比较常见的一种体质类型。痰湿体质容易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、哮喘、痛风、冠心病、代谢... 阅6 转自成靖 公众公开 13-08-22 20:28 |
养生，从养肝胆开始_感动中国_新浪博客养生，从养肝胆开始(2009-07-02 10:03:48)从《黄帝内经》对肝胆的定义可以看出，物质身体的平衡直接影响着人的精神，肝善谋虑，离不开胆的英明决断，正如〈〈黄帝内经〉〉所说："胆附于肝"相为表里，肝气虽强，非胆不断，肝胆同济，勇敢乃成"。舌头：肝胆阳气不足人，舌色淡，苔白。肝气不... 阅2 转自炜豪 公众公开 13-08-22 19:56 |
[原创]一个睡五分钟等于六个钟头的方法。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。4、胃的问题：如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个... 阅5 转自marshall1... 公众公开 13-08-21 21:15 |
【酸性体质的表现与危害】
1、早晨起床精神不振，夜里睡眠不好；
2、食欲不振，身体乏力； 阅7 转自山乡武侠 公众公开 13-08-21 21:00 |
治疗眼睛昏花简易而神奇的秘方 治疗眼睛昏花简易而神奇的秘方 常在室内工作，长时间看书或是坐电脑，或是用手机常发信息的朋友，出门后会发觉眼睛视力出些问题，如发昏发花，看不清中远景致或是对面路人面容五官，久而久之，视力会出现下降，由此引发心慌神乱，直至真的视力会下降。如此，到了第二天，最多到了第三天，你会奇妙发觉... 阅6 转自红叶_ 公众公开 13-08-21 21:00 |
