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「附按摩6大穴位强肾排尿酸」又吃出来一个大病，一定要重视！北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰说，“高尿酸血症是富贵病的一种，算得上是吃出来的病。动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，虽然都是营养丰富的好东西，吃多了却会引起尿酸增高。苏打食物能起到中和高尿酸的作用。按摩6大穴位强肾排尿酸1.肾俞穴是肾经的主要穴位，如果经... 阅266 转23 评0 公众公开 20-08-25 22:21 |
专家：艾灸前需辨清体质。“艾灸治病从表入里”，临床常用艾炷、艾条，将其温度传导人体内，针对穴位、经络、热敏点进行刺激，已达到防病治病的目的。辨清体质再艾灸。在艾灸之前需要进行体质辨识，艾灸虽是很好的养生手段，但艾灸的适合人群是有讲究的，若选用不当，非但没效果，反而会适得其反。3、在头、面、胸、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸... 阅17 转1 评0 公众公开 20-08-25 22:21 |
十二经络的主要穴位，都什么作用？肺经上的穴位：手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络，起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等，经络穴位20个。小肠经络走向是从小手指的少泽穴到手臂，到肩膀后侧，到耳后绕过耳朵，止于听宫穴，经络穴位19个。肾经上的穴位：手少阳三焦经是排毒较好的一条经络，起于无... 阅203 转14 评0 公众公开 18-06-07 10:01 |
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。“心包为心之外膜... 阅25 转4 评0 公众公开 18-06-04 07:17 |
新手学中医系列——特定穴的分类和特点。特定穴，是十四经穴中具有特殊治疗作用并被给以特定名称的腧穴。特定穴的分类和特点 五腧穴。《灵枢·九针十二原》指出：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入合。''''''''这是对五输穴名称及其含义的高度概括。原穴、络穴。俞穴、募穴均在人体躯干部，... 阅73 转15 评0 公众公开 18-05-29 12:26 |
得气，古称“气至”，也就是我们现在常说的“针感”，是指毫针刺入腧穴一定深度后，施以提插或捻转等行针手法，使针刺部位获得“经气”感应，谓之得气。《金针梅花诗钞》说：“夫气者，乃十二经之根本，生命之泉源。进针之后，必须细察针下是否已经得气。下针得气，方能行补泻、除疾病”。《灵枢·邪气脏腑病形》说：“中气穴，则针游于巷... 阅127 转6 评0 公众公开 18-04-28 09:18 |
中医人生：恩师大道至简，教我针灸入门只用一晚。虽然在和何黄淼老师近距离接触以后，针灸的魅力已经荡漾在我的胸怀，但是学习中医、针灸的决心还是定不下来，一直摇摆于学与不学之间。《中医人生——一个老中医的经方奇缘》是当代经方研究者娄绍昆医师的一部重要著作。娄绍昆医师多年来致力于仲景学说的临床研究，注重《伤寒论》方证辨证及日... 阅118 转23 评0 公众公开 18-03-13 13:14 |
阅543 转99 评0 公众公开 18-03-03 01:21 |
50周=24h=24*60min=1440min.所以经气运行一周的时间是1440min/50=28.8min/周。因此从针灸得气开始，经气循行一周是28.8min，所以留针时间就是28.8min。 阅133 转15 评0 公众公开 18-03-03 00:05 |
你知道为什么针灸的行针时间一般都为半小时吗？所谓行针，讲的是合理的留针时间。进针以后，将针置于穴位内，以加强其作用的持续感，从而达到提高疗效的目的。实践证实针刺入腧穴，通过经气疏导经络，使脏腑、气血得到调节，从而促使虚实平衡，但必须要经过运行一个周次的时间，方能取效。所以在留针时间内，必须要待经气在经络中运行达到1周的... 阅64 转7 评0 公众公开 18-02-13 20:22 |
