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告诉你：不补脾，你就减不了肥！用好脾经穴位，轻松补脾!有些朋友虽然知道要从补脾入手来减肥，但是却只知其一、不知其二，以为只要单纯地补脾就行，但是还有一件事我必须告诉你们：要想达到更好的效果，最好别忘了心包经和三焦经，可以艾灸和按摩上面的穴位。阳气越充沛，身材就会越好，身体的曲线也会越优美，而阳气有了损失，身材就会不尽如... 阅64 转2 评0 公众公开 18-04-18 17:13 |
科普：新型膏药制作的特点。4、药材全：药材广普易购，是百分之百的纯中药，无毒无害，不搞歪手段，不搞国家禁止用的特殊药材。5、药方验：纵观膏药配方大杂烩配方太多的弊端，精选保密配方传统验方，在中医的辨证的基础上与中药、藏药、蒙药、苗药等特色民族药材配伍，根据不同的病症熬制不同的膏药配方，没有科学对症的好配方，可以说永远也... 阅262 转2 评0 公众公开 18-02-20 16:19 |
打通肺经和大肠经才能内外兼修。中医养生：男为肺主外，女为大肠主内！肺经和大肠经，形如一对古代夫妻，同住大肠家屋内。肺经：循行路线从大肠出发，先到达肩膀头，顺手臂而下到手指端，把钱袋交大肠，使大肠花钱有气有量，及时清理垃圾，搞好家务。大肠经还穿越下牙龈，若下牙龈肿痛，或嘴角边爱起痘痘的，皆可考虑为大肠内热有余，应敲打或... 阅76 转1 评0 公众公开 18-02-05 15:25 |
艾灸活血化瘀，治病又祛斑！不知道你有没有发现，一般长斑的人大多都是女人，而女人之所以容易长斑，与女性体质密切相关。1、血淤，在脸上是斑!中医认为，多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气以及血液在表皮淤积所致，其中，最常见的是黄褐斑。之前很多灸友留言“艾灸能不能祛斑、艾灸如何祛斑”，关于艾灸祛斑，我们见过的例子太多了。有的是奔着... 阅92 转1 评0 公众公开 18-01-31 16:16 |
今天带大家来了解一下艾灸脚上哪些穴位以及穴位的功效!取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。太冲穴的主治病症为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的... 阅673 转2 评0 公众公开 18-01-13 15:21 |
中医养生：按摩缓解小腿抽筋！证见小腿后侧突出肌肉抽筋隆起，触按坚硬，小腿不能伸屈，甚则抽痛难忍，不能站立，足趾、踝部屈伸牵掣疼痛。患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合，从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5～1分钟。承山穴：位于小腿后侧正中，分肉之间凹陷处，委中穴与昆仑穴连线的中点。特别是冬天，晚上甩腿就可... 阅62 转0 评0 公众公开 17-10-07 15:52 |
女性为什么要做乳腺疏通？②乳头分泌物主要是新陈代谢引起，废物堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，一般为膏体，如白色、黄色、黑色，不及时排出毒素堆积过多，形成乳晕上起疙瘩，甚至乳头内陷，其中乳头内陷是乳腺癌的信号。据催乳师讲解，残奶排不干净长期存在在乳腺管内，会导致乳腺管萎缩、老化，使乳房组织失去活力，处于病变状态。催乳... 阅737 转0 评0 公众公开 17-09-26 17:05 |
现代九针的主要针法知识：镵针、磁圆梅针、鍉针、锋勾针。镵针其柄为不锈钢，长10cm，针体为钼质金属制作，长4cm，直径为0.3cm，钼质针体部分嵌于不锈钢柄内，外形美观，使用顺手。磁圆针柄为合金铝所制，既轻便又美观耐用，分两节，两节间由螺旋丝口衔接，前节较细，长12cm，后节较粗，长10cm，针头长6cm，两端针尖嵌有3000高斯磁铁，针头一端... 阅592 转7 评0 公众公开 17-09-21 15:09 |
推拿按摩：按摩足三里的意义！足三里是是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，福州市中保职业培训学校按摩培训指出，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。二是可用艾条做艾灸，每周艾灸足三里穴1-2次，每次灸15-20分钟，艾灸时应让艾条的温度... 阅48 转0 评0 公众公开 17-09-21 15:03 |
腰酸背痛是生活中常见的一种情况，给日常的生活带来了极大的不便。引发腰痛的因素有很多，如肾虚，风湿等都可能会导致腰痛的发生。那么我们该如何治疗腰痛呢?下面 阅55 转0 评0 公众公开 17-09-16 15:14 |
