| 共 56 篇文章 |
|
肚子上有两大减肥“开关”，每天敲敲就能瘦。将军肚的本质是脾虚，脾运化水湿，脾气虚之后不能运化水湿，水湿内停出现生湿的状态，湿是一种弥散状态的邪气，瘀积久了会凝聚形成相对粘稠的病理的邪气，中医上叫做化痰，痰和湿聚在体内之后会形成痰湿蕴结的大肚腩。同时肝能克脾，如果肝气郁滞了，就会影响脾的运化功能，脾气虚影响到痰湿内停，... 阅1 转自培训班背包 公众公开 20-06-21 06:37 |
2013-02-28 13:21 28楼 那补三焦呢，就是黄芪建中汤，一个人哪三焦要好对不对，你要有气，黄芪补气是刚好补在三焦上的，黄芪补到三焦后来会汇聚到这里，所以胸中大气黄芪也在补，所以一般人都认为黄芪是补肺气，但其实黄芪是很走三焦的药。那小柴胡汤，柴胡剂清三焦，柴胡、黄芩、半夏是清三焦的组合，那黄芪剂啊是补三焦，那黄芪、桂枝... 阅1 转自阁楼藏书1... 公众公开 19-05-10 01:41 |
蜂蜜+醋减肥整减了32斤。后来又听说醋加蜂蜜减肥效果很好，我抱着尝试的心态。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。蜂蜜具有诸多功能（蜂蜜断食减肥），热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的... 阅1 转自百川归海 公众公开 19-05-09 06:45 |
转〖无意发现一个减肥神方，想减肥的MM有福了！老早看到有醋蛋液降血糖的偏方，心想这毕竟是食疗无多大副作用，而且我妈是阴虚内热体质，也是合适的。所以就让她做了一瓶醋蛋喝。喝完一瓶量血糖，发现降了3个点，但有个新发现是体重减轻了足有5斤多，又继续喝一瓶，也不知道是遇上过年没忌口还是其它原因，服完第二瓶后血糖竟没有继续减少了，... 阅1 转自绝伦天然 公众公开 19-05-09 06:44 |
十个减肚子偏方 轻松平坦小腹十个减肚子偏方 轻松平坦小腹。核心提示：减肚子是减肥MM们最头疼的问题，有什么减肚子偏方吗？赶紧试试下面10个超级简单的减肚子偏方吧，轻轻松松就能助你平坦小腹。同时，使用这个方法还能紧致腹部的肌肤，因为粗盐加上按摩能软化污垢、补充盐分和矿物质，让腹部的肌肤更加的细致了，这样腹部自然不会有松弛感。... 阅10 转自刘燕燕 公众公开 13-11-26 21:45 |
【三七泽泻膏】三七75%，泽泻25%，蜂蜜是三七的2倍~三七250克，泽泻75克，茯苓75克，蜂蜜500克三七250克，泽泻75克，茯苓75克，牛磺酸75克，蜂蜜500克三七250克，山楂250克~！最佳配方：三七75%，泽泻25%，蜂蜜是三七的2倍。三七，泽泻，放在一起打粉。通过编者一年时间对几种三七泽泻膏吃后的评价认为：最佳配方是：三七75%，泽泻25%，蜂蜜是... 阅4 转自woaixuexi... 公众公开 13-09-16 19:51 |
[转载]牛奶清肠毒法 ２天去除小肚腩。在要排毒瘦身不用狂吃蔬菜水果，牛奶也能帮助你排清肠毒，让小肚子消失无踪哦。只要你抽出周末两天的时间，尝试一下牛奶清肠减肥法，让你轻松瘦下来。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，就会减到脂肪。 阅38 转1 评0 公众公开 13-05-05 22:48 |
黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断地持续下去，喝着喝着就能瘦哦！比起将黑豆作为食材，烹调着来吃，用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦。黑豆减肥茶做法：将15颗干燥的黑豆放到平底锅中，干煎一下，带黑豆的表皮裂开后，将黑豆放到杯子中。 阅1 转自黎骊 公众公开 13-04-27 15:18 |
妙用洋葱减肥 消脂排毒随你瘦 妙用洋葱减肥 消脂排毒随你瘦 核心提示：对于洋葱减肥你是不是闻所未闻呢？其实，洋葱不仅能减肥，也能排毒呢，准确点来说，它是通过排毒来达到减肥的目的的。每周摄取足够洋葱的人，纤溶活性(溶解纤维使血液循环变得顺畅)最高，不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用... 阅2 转自刘燕燕 公众公开 12-06-20 18:05 |
负热量食物叫你越吃越瘦边吃边瘦，是无数减肥者的愿望，那么你又知道有哪些食物可以让你边吃边瘦呢吃下所得到的热量竟然低于咀嚼所耗费的能量， 而赢得“负热量”的雅号！定义：食物的热量低于咀嚼该食物所消耗的热量，而导致热量吸收成为负数，就是负热量食物。特性：咀嚼一份100g左右的蔬菜，大概需消耗体内25卡的热量，所以，想找出生活中的... 阅183 转5 评0 公众公开 12-06-07 16:38 |
