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【养生有道】冬季养生重在“藏” 藏好一冬都健康。自立冬开始,阳气潜藏、阴气渐盛、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止。所以在立冬后,我们的起居调养也应以“藏”为主。冬天的三个月,是万物生机闭藏的季节。冬藏,藏的其实就是阳气。“藏”是“生”的基础,如果冬天阳气没有藏好,春天阳气就生不起来,人就会容易得病。
大肠经——卯时值班的“清洁工”卯时(5:00-7:00)气血流注于大肠经,大肠经旺。我们把大肠这种功能形象地理解为清洁工作用,又因大肠经在卯时值班,所以称它为“卯时值班的清洁工”。有人会问,怎样保养大肠呢?食物残渣则下降到大肠。大肠是运送排泄物的脏器,饮食失调、误食不净食物或其他脏腑失调,都会引起大肠疾病。一天至少三次空腹饮水...
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋肿瘤患者吃哪种蛋最好?看肿瘤患者最应该吃什么蛋?鸡蛋是我们最最常见的食材,也是肿瘤患者最平价易得的蛋白质来源——每100克鸡蛋约含12.7克蛋白质,两枚鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。拿相同重量可食部分的鸡蛋和鹌鹑蛋来进行比较,在蛋白质相差不大的基础上,鹌鹑蛋中维生素B含量是鸡蛋的2...
◎ 这类口罩虽然外形和医用外科口罩非常相像,但对于病毒的防御能力不够,可能会造成防御疏漏。符合国家标准的N95类口罩、医用外科口罩、一次性使用医用口罩等都具有防护功能,符合防疫要求。N95类>医用外科口罩>一次性使用医用口罩。医用外科口罩。但对于颗粒的防护过滤能力,医用外科口罩比医用N95口罩的防护能力稍差。这类口罩一般由...
患者是一位转移性激素敏感性前列腺癌(mHSPC)伴多发骨转移男性,在给予阿帕他胺 雄激素剥夺疗法(ADT)治疗2个月后,实现了PSA深度降速,患者PSA从 216.69ng/ml 降低至 0.0 ng/ml,疼痛症状明显好转。TITAN研究[12]也证实了阿帕他胺可以使PSA得到快速、深度的缓解,对PSA变化情况分析显示:阿帕他胺显著降低了74%的PSA进展风险,68.4%的患者PS...
要想腰椎间盘突出,腰疼腿疼不复。要想腰突不复发,这四个锻炼要学会!要想腰椎间盘突出,腰疼腿疼不复要想腰突不复发,这四个锻炼要学会!要想腰椎间盘突出,腰疼腿疼不复发,这里教您四个小妙招,不花一分钱,比你天天吃药管用。只要您坚持,腰腿疼迟早能消失。第四个动作俯卧位,保持骨盆,下肢与床面紧贴,用前臂将上身慢慢撑起,保持臀部...
肾病科医生最想告诉大家的四件事,一定要收藏!第一、只要你经常喝水,或是其它代茶饮,不喝饮料咖啡酒精类的饮品,就会给体内形成更多的尿液,就可以带走体内多余废物,而且一定不要憋尿,这样就能给肾起到保健和清洁作用。第二、尿液多不可怕,而且尿液多少和气温、饮水、运动有关系,喝水多尿液多是正常的,最怕的是你喝了很多水却没有尿,...
患者还跑马拉松?医生:病情有些反复,得加药量。胃癌晚期!
沪一住家保姆去世,家属要求赔158万!黎某妻子回复微信,认为华阿姨身体无法胜任工作要求换人,之后黎某家人将阿姨发烧的情况告知平台。雇主黎某一方和护工平台都未及时施救,导致李阿姨死亡,要求平台赔偿100万元、黎某赔偿58万元。华阿姨的工作内容和过程受黎某指挥,报酬由黎某直接支付,雇主是黎某,双方构成劳务关系。雇主提供了带有空调...
中年男性,尿液颜色有点红,昨天突然发现尿不出来了,腹部胀得厉害,中年男性,尿液颜色有点红,昨天突然发现尿不出来了,腹部胀得厉害,医生为他按压腹部,男子痛得叫了出来。膀胱肿瘤,顾名思义就是膀胱中长了东西,多发生在膀胱三角区和膀胱侧壁的位置,患者的表现是血尿、膀胱刺激征、尿不出尿等,严重影响了患者的正常生活。憋尿也是导致...
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