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儿童该如何“忌口”呢？调理思路：一方面忌口，一方面还是要调理脾胃！不要为了防积食而完全不给孩子吃肉，或者饿着孩子，孩子还在长身体，饮食营养需要均衡。大家可以去超市买纯绿色、无公害的肉类吃，同时，日常还要注意给孩子消积食、补脾胃！04 喝中药时要“忌口”喝中药时，鱼肉、辛辣要少吃，这些东西会影响中药的吸收！ 阅58 转2 评0 公众公开 20-06-14 09:24 |
夏日天气炎热，脾胃功能相对下降，如果一定要吃一些肥甘厚味，则容易导致孩子的积食，此时，如果看到孩子舌苔变厚，嘴里有些口臭，呕逆，或者腹泻，肚子胀闷，胃口不佳的时候，首先不要被发烧等情况吓倒，我们要想到的，是给孩子清淡饮食，消食导滞。所谓焦三仙，是三味药：焦山楂、焦麦芽、焦神曲，您写焦三仙，药店都知道，会给您这三味药的... 阅30 转1 评0 公众公开 20-06-14 09:24 |
疰夏是中医病证名，是指因暑湿之气外侵，困阻脾胃，或暑热耗伤正气，脾失健运所致。第二阶段则从夏天开始，有关“夏至防疰夏”，各地都有一些“吃”的风俗，近人胡朴安在《仪征岁时记》中记载道：“夏至节，人家研豌豆粉，拦蔗霜为糕，馈送亲戚，杂以桃杏花红各果品，谓食之不疰夏。”再一个区别点是症状，疰夏一般不发热，或有低热，但会有食... 阅41 转2 评0 公众公开 20-06-14 09:24 |
食疗妙方|“湿热”引起的皮肤问题，可以试试白鲜皮薏米冬瓜汤！对抗“湿热”，我们当然要清热祛湿，那么这道白鲜皮薏米冬瓜汤就再适合不过啦！白鲜皮薏米冬瓜汤。白鲜皮3克、薏苡仁20克、冬瓜200克、猪脊骨150克、生姜3片。2、冬瓜洗净，连皮一起切大块；白鲜皮。白鲜皮性寒，味苦，归脾、胃、膀胱经，能够清热燥湿，祛风解毒。在这道汤中，冬... 阅99 转4 评0 公众公开 20-06-14 09:23 |
酷热的夏季，到底该不该给孩子吃冷饮呢？1、吃冷饮要控制好度，不建议经常给孩子吃冷饮，最好给孩子吃常温或温的东西！2、吃冷饮时，冷饮通过消化系统直接进入胃部，会降低我们人体内脏的温度，而内脏的温度是恒定的，在恢复温度的过程中，身体弱的人脏腑功能可能会衰减，也就是中医所说的伤到“阳气”了！3、家长要从小引导孩子树立正确的饮食... 阅50 转0 评0 公众公开 20-06-14 09:23 |
中、高考考生必备：疏肝理气的泡脚方！其实，中、高考就像一场硬仗，考生并不是一个人在战斗，而是全家人协同作战，有时候，家长的压力甚至比考生还大，于是家人间情绪互相影响，一家人都肝气不舒了！如果家长与考生都有以上症状，那么大家要做的就是在考前疏解压力，调节情绪。对于情绪不佳引起的失眠，这个方子会立竿见影的，当天晚上就能改... 阅216 转1 评0 公众公开 20-06-14 09:23 |
芝麻经常因为“身材小巧”而被隐喻成“不值一提”的小事情，但这却没有影响芝麻带给我们味蕾上的惊喜，芝麻汤圆、芝麻糊糊、麻球、烧饼，生活中那么多香气扑鼻的美味都少不了芝麻的参与。黑芝麻、白芝麻还是芝麻油？所以，我们日常做烧饼、麻团看到的都是白芝麻，拌凉菜时用到的芝麻油也是白芝麻榨的油，而真的黑芝麻，日常还是比较少见。九蒸... 阅226 转3 评0 公众公开 20-06-14 09:23 |
中医如何看待“儿童过敏”问题！正常的情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运，如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出。中医如何看待过敏。所谓“天人合一”，中医认为人与大自然是和谐相处的，可如果人体内部出现问题，则身体对大自然的判断会出现错位，以致于无法与自然和谐... 阅65 转0 评0 公众公开 20-06-14 09:21 |
“胃强脾弱”这个词，您真的理解吗？不知从什么时候开始“胃强脾弱”这个词，就在宝妈们的口中流行了起来，而您理解的“胃强脾弱”到底是个什么样的症状表现呢？而“脾弱”则非脾脏虚弱，实为“大肠之热约束了脾为胃行其津液的能力”，简而言之就是——脾约失职，脾脏约束水液的功能减弱，把水液布散到膀胱使尿液增多，而“炽热的大肠”因为缺... 阅40 转0 评0 公众公开 20-06-14 09:21 |
食疗妙方|消食行气、补脾胃的萝卜饼！萝卜是消食顺气的好物，尤其善于消肉食，所以，没事给孩子炖点萝卜汤，拌点萝卜丝，都是不错的选择。可是，很多孩子不喜欢吃萝卜，甚至看到萝卜就拒绝，这又该怎么办呢？萝卜饼。2、萝卜丝放入开水中焯2-3分钟（去除萝卜的辣味和部分水分），焯好的萝卜丝用手挤出部分水分备用；综合看下来，这萝卜饼还真不... 阅20 转0 评0 公众公开 20-06-14 09:20 |
