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老中医的10个保健方。彭 坚著名中医师湖南中医药大学教授。彭坚教授出生于中医世家，是我国中医临床名家、湖南省名老中医，时任中华医学会医学史专业委员会常务理事，中华中医药学会中医药文化研究会委员，中医临床经验十分丰富。下面我们一起来看彭坚教授的10个研究成果。彭坚教授指导：【组方】耳环石斛3克（或金钗石斛30克）。【组方】耳环... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 24-01-23 10:16 |
阳虚怕冷，阴虚怕热，血瘀身痛，痰湿身重，8种常见体质辩证。 阅1 转自修行者千福 公众公开 23-12-23 18:08 |
中国人九种体质分类的判断标准下面是这种人体体质分类的简要归纳和判断。一、阴虚体质者体形瘦长，经常感觉身体、脸上发热，皮肤干燥，经常感到手、脚、心发热，面颊潮红或偏红，易长斑，眼睛干涩，口干咽燥，容易失眠，经常大便干结。四、特禀体质者容易过敏，即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、... 阅1 转自烟雨红楼 公众公开 23-08-24 21:35 |
中医九种体质 你是哪种？怎么判断自己是哪种体质?在中医学当中，把人分为九种体质。怎么判断自己是哪种体质。平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。痰湿体质的人，体形肥胖，腹部肥满而松软。特禀体质是一类特... 阅1 转自zhangshoug 公众公开 23-08-24 21:35 |
《急救广生集》解十二时病。以两手抱脑，手心恰掩两耳，用食指弹中指，击脑后各二十四。卯见晨光，量寒温穿衣服，起坐明窗下，进百滚白汤一瓯，勿饮茶。栉发百下，使疏风散火，明目去脑热。昔有三人，皆冒重雾行，一病，一死，一无恙。思虑多则心火上炎，火炎则肾水下涸，心肾不交，人理绝矣。亥子时，安睡，以培元气，身必欲侧，屈上一足，先... 阅1 转自循天园 公众公开 23-05-23 19:01 |
14、治疗高血压、颈椎病：菊花川芎枕：将菊花500克、川芎300克碾成粗末，拌匀，装入枕芯。19、消暑失眠药枕，药枕的处方是：先取青蒿、藿香、菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉兰花、栀子花干品各等量，将其碎为粗屑，拌匀备用。43、药枕治疗高血压 :白矾药枕的药物组成和制作方法：取白矾2500克(筛去碎屑，将大块碎成蚕豆粒大小)，川芎1000克，... 阅1 转自自强不息... 公众公开 23-05-09 21:51 |
必须知道的170个生理常识史上最实用，最必须知道的170个生理常识！！ 阅1 转自休闲乐缘 公众公开 23-05-09 21:20 |
中药养生，4君子汤巧搭配，不止补气健脾，还可调理6种病症1、四君中药养生，4君子汤巧搭配，不止补气健脾，还可调理6种病症1、四君子汤——由人参、白术、茯苓、甘草组成，这个是补气的基础方。3、四君子汤+陈皮、半夏——六君子汤，益气健脾，燥湿化痰。4、六君子汤+木香、砂仁——香砂六君子汤，益气健脾，理气和胃，行气化痰。5、四君子汤+... 阅1 转自滌心斋 公众公开 23-05-09 21:19 |
一张图了解五脏养生攻略，了解自己的身体 五脏：心肝脾肺肾五脏的功一张图了解五脏养生攻略，了解自己的身体。 阅1 转自书海拾贝 公众公开 23-05-02 17:29 |
经络养生|命要活得长，全靠经络养！《黄帝内经》对人体经络的作用推崇备至，说经络是“人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”的根本，也就是说，人生存、生病、治病等的关键，都在于经络，所以经络能“决生死，处百病”。在我们人体，阳气的气化作用与之类似——“阴成形”，阳气可以把经络中的成形的“阴”（如瘀血、痰湿等）气化... 阅1 转自莫负烟霞 公众公开 23-05-02 16:59 |
