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【乒乓秘籍】乒乓球最实用的20点技术心得 会50%以上就是高手。非常实用的20点打乒乓球的心得，相信球友们看了，对你的乒乓球技术有一定帮助喔！上旋球时拍前倾拉或推球；下旋球拉球的中下部位。10、砍后飘或砍后滑，是发下旋球或搓下旋的加转动作。注意压板球、追身球、小中大三角球、直线球、右短球、网前中间位球等。乒乓球兴趣部落官方微店 ... 阅61 转2 评0 公众公开 20-03-09 10:16 |
说白了就是搓球的原理，搓球的来球是下旋球，而球拍的运行方向与来球旋转方向相反。然后将球拍向着右前方运行，在来球高点期触球，触球时根据来球旋转强度发力，一定要发力，如果碰球，会吃转。这个前提大家很容易明白，因为侧旋球要想有质量，必须有旋转强烈，而强烈的侧旋球一般都会发出台。这样的回球，由于避开了来球的侧旋，也就是没有改... 阅13 转1 评0 公众公开 20-02-29 18:31 |
跟伊藤美诚学习打长胶，值得业余乒乓球爱好者学习的技战术。上图为倪夏莲发球后，伊藤美诚正手搓中路，倪夏莲长胶正手进攻，伊藤美诚反手拨斜线正手空档。伊藤美诚正手侧下发倪夏莲中路，倪夏莲长胶反手拱，来球下沉，速度较慢，伊藤美诚反手直接弹击正手空档。倪夏莲长胶磕伊藤正手空档，伊藤美诚扑正手发力，倪夏莲反手磕回后，伊藤美诚反手... 阅1 转自体育生活... 公众公开 20-02-28 09:50 |
发球一般由抛球、挥拍触球两部分组成。2.触球点的高度要适当,发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。但是，随着乒乓球技术的发展，越来越多的运动员采用了侧身发球的方式，这样容易发出斜线大角度球，再配合发出直线球加以牵制，有利于将对手锁在中间，更便于自己运用正手抢攻。例如，发侧上旋球与侧下旋球相配合，发加转下旋球与... 阅23 转1 评0 公众公开 20-02-26 08:26 |
九类发球，包含5种策略，看出来了吗。乒乓球教学：发球种类九大分类，各具特色，五大发球策略要掌握。乒乓球发球，种类很多，各具特色。图1 马龙发左侧下旋。图2 许昕发右侧下旋。对左手持拍对手，可多发顺旋球到右小三角。对右手持拍对手，可多发逆旋球到左小三角。如图4，丁宁的下蹲砍式发球属于上手类发球。比赛中的五大发球策略。1. 观察对... 阅42 转4 评0 公众公开 20-01-18 19:44 |
乒乓球比赛10大实战技巧。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。开始练习正手攻球，要牢记个1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧－－陆教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。如发近网转和不转的... 阅40 转0 评0 公众公开 19-12-08 20:42 |
以力服球和借转控球。对方来球是左侧上侧下旋，按以上方法回击时，要突然摩擦来球右侧部，使球产生右旋转，以抵消来球的左侧旋力量。是一种技巧性较高的接发球技术，在回接来球时，顺旋转方向摩擦球，使回过去的球具有更强的旋转。对方发球是长球的，自己可以拉的必须先拉，实在拉不了的也要打好落点，如果你的手感好，很多球友都有不错的手感... 阅43 转3 评0 公众公开 19-10-09 12:24 |
当你被迫用放高球时别管对手的位置为何只要瞄准球桌的中央越接近对手底线越好这时你不会有时间根据对手的位置去设计你放高球的落点何况不论你放高球的落点为何对手是一定有充分的时间移动到那里的。接发球搓球或推挡时打斜线到你左撇子对手的反手位通常他会被迫回斜线而打到你正手位当左撇子对手侧身攻你时不论你在正手位或反手位别忘了这是打... 阅34 转2 评0 公众公开 19-10-04 08:09 |
搓球的3个决定性细节，却有太多人都做错了！搓球，乒乓球运动技术名词，也称为“铲球”，动作上近似削球，也称为“小削板”。种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。仅仅从搓球，就能直接反映出你的整体技术水平，对旋转的理解、对落点的控制等等。反之，有一手过硬的搓球，在同级别球友中，就占... 阅37 转0 评0 公众公开 19-10-03 09:27 |
在球落台瞬间判断旋转，在来球过网的瞬间已经判断清上下旋的情况下，来球是上旋时，手腕要由松变紧，迎前，靠撞击回球。来球是下旋时，手腕在触住球后，突然紧张，向前向上发力，靠手腕的爆发力摩擦球。来球是长球。因为长球的隐蔽发球发的好的动作通常较大，为了保证球出来的弧线和速度区别不大，一方面要用大动作晃你的眼睛，另一方面会用向... 阅23 转0 评0 公众公开 19-09-29 22:57 |
